
Slouží | 4+ |
Dovednost | Snadný |
Čas na vaření | 30 min |
Výživa na porciRDA | ||
---|---|---|
Kalorie | 410 kcal | dvacet jedna% |
Tlustý | 22 g | 31% |
Nasycený tuk | 6 g | 30% |
Potřebujete nápad na večeři na týdenní večer, který je rychlý a snadný a nezničí peníze? Kastrol recepty jsou skvělý způsob, jak ušetřit peníze a toto kuře v omáčce z bílého vína je opravdu chutné, levné a rychlé jídlo, které si můžete vychutnat v každém ročním období.
Všechno je uvařeno na jedné pánvi, takže šetří i mytí! Opečení cibule a poté kuřete a potom zbývajících ingrediencí trvá několik minut a než se podá, nechá se chvíli povařit.
Tento recept slouží čtyřem, ale je opravdu snadné jej zdvojnásobit, pokud krmíte dav nebo chcete dávkově vařit něco, co můžete zmrazit pro budoucí jídla.
Takže dnes to zkuste a budete mít za sebou další lahodné týdenní noční jídlo.
JAK VYROBIT KUŘECE Z BÍLÉ VINNÉ OMÁČKY
Metoda
Na velké pánvi rozehřejte olej, přidejte cibuli a vařte 5 minut nebo dokud nezměkne. Přidejte kuře a vařte, dokud nezhnědne ze všech stran.
Vmíchejte žampiony a víno a na silném ohni vařte další 3 minuty, nebo dokud se víno nezredukuje na polovinu. Vmíchejte bílou omáčku a duste asi 15 minut nebo podle pokynů sklenice, dokud nebude kuře uvařené.
Vmíchejte bylinky a dochuťte solí a pepřem. Tento kastrol můžete podávat s bílou rýží ochucenou šafránem.
Ingredience
- 2 lžíce olivového oleje
- 1 cibule, nakrájená
- 4 kuřecí prsa bez kůže bez kosti, na kostky
- 250 g (9 oz) knoflíkových hub, vymazaných a rozpůlených
- 125 ml suchého bílého vína
- 500 g sklenice bílé omáčky
- 2 lžíce čerstvě nasekaných rozmixovaných bylinek