Ploughmanův salátový recept



slouží:

4

Dovednost:

snadný

Náklady:

levný

Přípravka:

5 min

Vaření:

15 min

Výživa na porci

NDR
Kalorie 453 kCal 23%
Tlustý 22,7 g 32%
- Nasytí 6,2 g 31%
- z toho cukry 11,3 g 13%
Sůl 1,8 g 30%

Tradiční britský salátový recept smetanového zralého sýra Cheddar, křupavých listů salátu, sladkých rajčat a krutonů s pikantním octovým salátem a dresinkem z mořského octa





Ingredience

  • 1 malý ciabatta bochník, rozdělený zhruba na 2cm kostky
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 200g cherry rajčat
  • 2 malé drahokamy, listy oddělené, umyté a sušené
  • ½ červené cibule, nakrájené na plátky
  • 1 jablko, obalené a nakrájené na plátky
  • 6 nakládané cibule nakrájené na polovinu
  • 100g lehčí zralý sýr Cheddar jako Cathedral City Mature Lighter, strouhaný
  • Pro obvaz:
  • 2 lžíce octa
  • 1tsp měkký hnědý cukr
  • Sůl a pepř
  • 2 lžíce olivového oleje


Metoda

  • Zahřejte troubu na 200 ° C. Zamíchejte kostky ciabatta v olivovém oleji a položte na plech. Pečte v troubě (při dobré přípravě v polovině, kdy byste měli přidat cherry rajčata do plechu) po dobu 15 minut.

  • Chcete-li dresing smíchat ocet, cukr, sůl, pepř a olivový olej.

  • Vložte krutony, rajčata, hlávkový salát, cibuli, nakládanou cibuli a sýr do mísy nebo salátu.

  • Nalijte dresink a dejte dobrý mix. Podávejte mezi 4 talíře a ihned najíst.

Číst Další

Recept na jablečný a meruňkový závin