Recept na lososový rybí koláč



slouží:

1

Dovednost:

snadný

Náklady:

levný

Přípravka:

5 min

Vaření:

25 min

Výživa na porci

NDR
Kalorie 778 kCal 39%
Tlustý 45 g 64%
- Nasytí 15 g 75%

Domácí lososový rybí koláč je docela těžké porazit, jaký lepší způsob, jak získat dávku mastných ryb, než v pohodlí teplého koláče? Náš koláč z lososových ryb je přelitý plátky nových brambor a posetý hráškem. Krémová sýrová náplň je velmi snadno vyrobitelná a pomocí mikrovlnné trouby je proces ještě rychlejší. Už nikdy nebudete chtít používat hotovou omáčku nebo sáček. Tento lososový rybí koláč používá jeden filet z lososa a slouží mu, což je skvělá alternativa pro každého, kdo nemá rád recepty na tradiční rybí koláč. Složky můžete snadno znásobit v závislosti na tom, kolik jich vaříte. Nezapomeňte mít dostatek jednotlivých koláčových pokrmů. Vaření lososových rybích koláčů v jednotlivých porcích zpestří prezentaci a je skvělé, pokud se na ni snažíte udělat dojem! Losos je nabitý omega-3, což je důležité pro zdravé srdce a mozek.



steak a ledvinový pudink pomalý vařič


Ingredience

  • Pro recept na rybí koláč
  • :
  • 5 nových brambor (175 g), nakrájených na plátky
  • 2tbsp smetanový sýr
  • 100 ml mléka
  • 1tsp zahušťovací granule
  • 200g filet z lososa nakrájený na kousky
  • Šťáva z 1/2 citronu
  • 2 lžíce zmrazeného hrachu
  • 1tsp máslo


Metoda

  • Zahřejte troubu na 200 ° C. Vložte brambory do pánve slané vody. Přiveďte k varu a vařte 3 minuty, abyste je změkčili.

  • Dejte smetanový sýr do džbánu. Postupně vmíchejte mléko a zahušťovací granule; sezóna. Mikrovlnná trouba na vysoké po dobu 1 minuty, mírně zhušťovat.

  • Vložte lososa do základny malé misky odolné proti ohni. Zmáčkněte citrónovou šťávu, poté rozhazujte zmrazený hrášek a nalijte mléčnou směs.

  • Vypusťte brambory a přes ryby překryjte ryby, aby se zakryly. Tečka s máslem. Pečte po dobu 20 minut, dokud ryby a brambory nejsou měkké a poleva začíná zhnědnout.

Kliknutím ohodnoťte (59 hodnocení) Odeslání vašeho hodnocení
Číst Další

Zeleninová orzo rýže se zeleným vegem a sázeným vejcem recept