Hubnutí světové slečny Slinky 2017: Tělesná hmotnost nevěsty se sníží za pouhý rok



26letá žena vrhla neuvěřitelných 10 kamenů za rok a dosáhla své cílové váhy pro svoji svatbu A stala se Zeštíhlující svět



Slečna Slinky 2017.

janice dickinson robert gerner

Jennifer Ginleyová byla šokována, když se podívala na sváteční záběry sebe sama v Disney Land a přeměnila to, co mělo být vysněným výletem, v zneklidňující realizaci.

Jennifersova váha, která stála v 5´5 a vážila 19 kámen a 4 libry, se pro ni stala problémem, ale až do své cesty pryč si uvědomila, o kolik problému jde.

Jennifer se otevřela Denní poště o nutnosti používat prodlužovač pásů na cestě letadlem a jak se zábavný úkol, jako je nakupování pro její kdysi strávenou dovolenou na Floridu, změnil v noční můru.

'Když jsem zjistil, že kupuji oblečení velikosti 26 na dovolenou, na kterou jsem se tak dlouho těšil, věděl jsem, že se něco musí změnit.'

'Musel jsem v letadle požádat o prodloužení bezpečnostních pásů, trávil jsem tam čas jezdením na upravených sedadlech pro větší lidi a byl jsem vyděšený, když jsem viděl fotky.'

Ale když viděla sama sebe, co se jí nelíbilo, věděla, že musí změnit své životní návyky.

‘Jeden obrázek mě s malou mořskou pannou, mým oblíbeným charakterem Disneye, mě ve skutečnosti zalapal po dechu. Viděl jsem se v úplně novém světle, vypadal jsem tak nezdravě, že jsem plakal, přemýšlel, jak a proč jsem to udělal sám sobě. “

Tehdy začala inspirační příběh Jennifer, v květnu 2015 začala Svět hubnutí a na svou svatbu ztratila 10 kamenů.

zdravé balíčky na oběd pro děti



„Před hubnutím bych nejedl snídani ani nepřipravoval žádný oběd či občerstvení na práci, takže jsem vždycky zjistil, že jsem jedl cokoli, na co bych mohl položit ruce, nakupované sendviče, balíčky nudlí, jídlo v obchodech s chipsy.

'Moje sestra a já jsme se spojovali s jídlem opravdu nezdravě, šli jsme na shovívavá jídla, společně jsme si s sebou vzali jídlo a nezdravé jídlo skoro jako koníček.'

Přesto, že byla se svým přítelem více než 11 let, Jennifer odrazila svého přítele od navrhování, protože nechtěla být nevěstou ve velikosti, v jaké byla.

Target Cílovou váhu jsem dosáhl těsně přes rok poté, co jsem se připojil ke Světu hubnutí a těsně před vánočním svátkem Luke mě požádal, abych si ho vzal!

'Bylo to neuvěřitelné pocity, když jsem mohl říci' Ano! ', Aniž bych si pomyslel na svou váhu, a nemůžu se dočkat, až půjdu nakupovat šaty.'

Jennifer byla jmenována slečnou Světovou slečnou Slinky 2017 a získala sociální úspěchy u více než 109 000 sledovatelů Instagramu, čímž inspirovala ostatní, aby se cítili zdravější a šťastnější.



Nyní 9 kámen a 9 liber, Jennifer nosí velikost 8-10 a zajišťuje, že jí předkrmy na týden s Hubnutí recepty světa , se snídaní kaše a čerstvého ovoce a večeří, jako je kuřecí míchání smažit a Boloňské špagety.

Číst Další

To je věk, od kterého dívky začínají ztrácet sebevědomí, a to vás může překvapit