Podle odborníka na spodní prádlo June Kentona (královský montér podprsenky Kate Middleton, nevíte), 85% z nás má nesprávnou velikost podprsenky.
Od prověšovacích popruhů po prostorné poháry nebo zádové pásky, které viděly lepší dny, může mít podprsenka špatné velikosti vliv na vše od našeho držení těla až po bolest v zádech. Je načase, abychom převzali naši zodpovědnost a vážně podpořili náš nejlepší majetek.
Takže kde je to, že se dost mýlíme, a můžeme opravdu přijít na to, jak měřit podprsenku, která obejme naše prsa, spíše než s nimi bojovat?
Známky, že máte na sobě nesprávnou velikost podprsenky
Pod pásek můžete umístit více než dva prsty
Nicole Kivitz, která pracuje pro francouzskou značku spodního prádla Chantelle, řekla Insiderovi, že chybou číslo jedna, kterou ženy dělají, je nákup podprsenky s příliš velikou záda.
'Mělo by to být těsné,' vysvětluje. ‘Čím více budete mít podprsenku, tím více se napíná; tam přicházejí háčky. “
Pokud se vám pod pásek vaší podprsenky vejde více než dva prsty, je čas jít o velikost dolů, nebo se nechat přeměnit. Někdo jiný to prostě zkusí a dostane celou svou ruku tam? Nebojte se také nás.
Vaše šálky neodpovídají velikosti vašich prsou
Chantelle Crabb, rezidentka „Bra Whisperer“ ve spodním prádle značky Curvy Kate, nám říká, že zející nebo přílišné poháry jsou velký sdělte, že jste nebyli správně namontováni.
'Šálky, které nesedí v jedné rovině na vaše prsa - pokud se vaše šálky hrudníku nebo vaše prsy vylíhnou zepředu a ze stran, pak je váš šálek nesprávné velikosti,' říká.
'A pokud vaše dráty úplně neopouští spodní část prsou a pevně sedí v oblasti hrudního koše, pak je více než pravděpodobné, že máte nesprávnou velikost zad a velikost šálku.'
Jste neustále nepříjemní
Newsflash: podprsenky nemají způsobovat nepohodlí!
'Pokud se cítíte nepříjemně a vaše podprsenka se neustále pohybuje nebo máte pocit, že ji musíte upravit, je pravděpodobné, že je to nesprávná velikost,' potvrzuje Chantelle.
A nejde jen o upínací pásy - „pokud vaše zádová kapela nesedí horizontálně přes záda a neobjeví se ve tvaru písmene„ U “vzhůru nohama, pak je zádová páska příliš velká,“ dodává. 'Zadní pásmo podporuje 80% podpory - představte si, že je to jako police, aby se vaše prsa zvedla.'
Jak měřit podprsenku
1. Měřte kolem hrudního koše v palcích, přímo pod prsa a vodorovně celou cestu. Páska by měla přiléhat k vašemu tělu, neměla by být opravdu pevně přitažena, ale přesto by neměla být volná.
2. Ať už je měření jakékoli - toto je vaše velikost zad. Pokud se jedná o liché číslo, můžete zkusit velikost níže a velikost výše - například pokud změříte 31 palců, zkuste zpět o 30 ”a 32”.
3. Zadní pás by měl být pevný. Většina lidí, kteří nenosili správnou velikost, si bude stěžovat, že je příliš těsná, ale časem to dá a vaše tělo si na ten pocit zvykne. Podprsenka musí být pevně přiléhající, aby vám zajistila maximální podporu.
4. Velikost šálku přímo souvisí s velikostí opěradla, kterou nosíte, takže jakmile máte správnou velikost zad, najdete velikost šálku.
Dráty by měly sedět naplocho mezi vaše prsa a dotýkat se vaší hrudní kosti. Měli by pak běžet celou cestu pod prsa (dotýkat se, kde vaše prsa vyčnívá z vašeho těla) a skončit na druhé straně někde pod podpaží. Tkáň prsu jde mnohem hlouběji pod vaši paži, než si většina lidí myslí, takže byste se měli ujistit, že je vše obsaženo v šálku. Pohár by se neměl rozpadat a vaše prsa by se neměla ani vysypat. Pohár by měl zcela zakrýt celé vaše prsa.
5. Konečně popruhy. Je třeba je upravit na „napětí dvou prstů“, což znamená, že pod pásek na rameni můžete pouze připevnit dva prsty naskládané na sebe. Měly by být pohodlné, neměly by padat a neměly se kopat.
krůtí pastýřský koláč
'Musíte si být vědomi toho, jak vypadá a vypadá správně padající podprsenka,' říká Chantelle. 'Když mám podprsenku, nemám tendenci' měřit ', chodím s tím, jak vypadá podprsenka' - takže pokud máte jakékoli pochybnosti o tom, zda máte správné uložení, měli byste se stále měřit pomocí profesionální.