Renée Zelwegger se otevřela o syndromu vyhoření a depresi před svou rolí v novém životopisném snímku Judy Garland.
Koncem 90. let a začátkem 20. století byla pro Renée rušná doba, když se proslavila svou odpočinkovou rolí v Jerry Maguire (1996) a dále si zahrála ve filmových trhácích včetně Chicaga a série Bridget Jones.
Naplněný program herečky však brzy vyústil v její vyhoření a deprese, poté si v roce 2011 dala na šest let pauzu od herectví.
Hovořící s Vulture před vydáním Judy, nového životopisného filmu Judy Garland, ve kterém Renée hraje samotnou Judy, hvězda otevřela své boje s duševním zdravím a obavy o mladé herečky, které právě začínají svou kariéru.
VÍCE: Helen Fielding potvrzuje, že Bridget Jones získává svůj vlastní dokument BBC
Padesátník řekl: Vidíte, jak jsou zranitelní. Když nejste uzemněni, jak můžete mít hranice? Nemůžu jen tak brousit věčně, říkám.
Můžete, ale pak jste opravdu nezdraví a nevyrovnaní a víte, že se chystáte zemřít.
rozpustit uprostřed čokoládový dort
Renéeův hektický život jako mladé herečky ničil její duševní zdraví, jak vysvětlila: Nebyla jsem zdravá. Nestaral jsem se o sebe. Byl jsem poslední věcí na mém seznamu priorit.
Dodala, že cítila potřebu vyhledat terapii, a na svých sezeních si uvědomila, že si potřebuje vyhradit více času pro sebe.
Pokračovala: (Terapeut) uznal, že jsem strávil 99% svého života jako veřejná osobnost a jen mikroskopický drobeček zlomku mého skutečného výtahu.
Renée si také vzpomněla na dobu, kdy se na letišti setkala s herečkou Salmou Hayek, která dál sdílela silné poselství, které by inspirovalo Renéeino další rozhodnutí.
(Salma) sdílela tuto krásnou ... metaforu? Analogie? 'Růže nekvete celý rok ... pokud není plastová.'
VÍCE: Chcete příští rok 15 dní dovolené navíc? Zde je návod, jak to můžete stáhnout
Pokračovala: Mám to. Protože co to znamená? Znamená to, že musíte předstírat, že jste v pořádku, abyste mohli udělat další věc. A pravděpodobně teď musíte přestat, ale tato kreativní příležitost je tak vzrušující a je jednou za život a budete litovat, že jste ji neudělali.
Ale ve skutečnosti ne, měli byste se sebrat a víte ... odpočívat.
Všichni se můžeme vztahovat k pocitu zahlcení a vyčerpání, takže se ujistěte, že jste si vybrali tolik potřebný relaxační čas!