(Obrazový kredit: Getty Images/iStockphoto)
Léčba celulitidy, kde začít? Protože produkty a služby určené k „vyléčení“ celulitidy nemají štěrbinu v kosmetickém průmyslu, která je tak nacpaná plnými zbrojních kvalit, pojďme se ponořit přímo do několika tvrdých faktů.
Podle studie z roku 2015 publikované v American Journal of Dermatology má 80% až 90% žen, které prošly pubertou, celulitidu. Stejná studie s názvem Celulitida: Recenze založená na důkazech , analyzovalo 67 dříve publikovaných studií léčby celulitidy in vivo (prostředky in vivo testovány na živé bytosti na rozdíl od Petriho misky)
Studie, které analyzovali, zahrnovaly vyčerpávající ztrátu léčby celulitidy, včetně lokálních krémů, laserů, manuální a mechanické masáže, kompresních punčoch, LED a radiofrekvence. Každý aspekt těchto studií podléhal pečlivému zkoumání, od toho, zda byly experimenty kontrolovány placebem, až po uváděné výsledky a úroveň důkazů. Dokážete uhodnout, co našli? Jasně, brilantně jednoduchý a usvědčující závěr zní: „Při žádném z hodnocených ošetření celulitidy nebyl identifikován žádný jasný důkaz dobré účinnosti.“
Žádná léčba celulitidy nefunguje. Ani jeden.
To pro vás pravděpodobně není novinka. V hloubi duše všichni víme, že vtíráním trochy krému do stehen nebo bezohledným lékařem, který nás zapíná zvukovými vlnami, celulitida magicky nezmizí. Všichni jsme viděli ty (hodnostní a naštěstí stále vzácnější) obrázky celebrit na pláži s velkým červeným prstencem kolem jejich zadních důlků pro případ, že bychom si toho nevšimli. Upřímně řečeno, pokud ultra štíhlé, nemožně bohaté ženy, jejichž skutečným úkolem je vypadat bezchybně, nebyly úspěšné ve svém úsilí proti celulitidě-a nemýlí se, že bude existovat úsilí-existuje velmi zřejmé vysvětlení, proč: Nelze nic dělat.
Co je to celulitida?
Očividně jsem s těmito tvrdými pravdami nezačal, aby někdo zoufal nad svým nepřekonatelným stavem kůže. Ve skutečnosti existuje velmi osvobozující důvod, proč je boj proti celulitidě marný: vyléčení není onemocnění. Je normální, zdravé maso, které má odlišný vzhled než jiné maso stejným způsobem, že kůže na hřbetu vaší ruky nevypadá jako vnitřní strana vašeho lokte nebo vaše víčka nebo chodidla.
Ty důlky jsou jen uspořádání pojivové tkáně a tuku pod kůží, ne přidal bych přebytečný tuk, jen tuk, který všichni máme. U žen tento tuk a tkáň sedí v určitém vzoru, který se pravděpodobněji projevuje na povrchu kůže, takže máme tendenci mít více důlků než muži. Starý, mladý, štíhlý, tlustý, zajíček z tělocvičny nebo gaučový brambor. Je pravděpodobné, že ve vašem těle je pravděpodobně trochu celulitidy a nijak vám to neubližuje.
Vzhledem k tomu následuje zamyšlení nad tím, proč se všichni tak obáváme o toto obyčejné maso, že „Jak se zbavit celulitidy?“ Je v současné době třetí nejvyhledávanější otázka péče o pleť na Googlu .
Mám myšlenky. Jednak navzdory naprostému nedostatku důkazů v jejich prospěch, kosmetické výrobky důsledně tvrdí v mlhavém, tedy zákonu respektujícím jazyce, že dokážou řešit celulitidu. Zde je jen několik příkladů z mé pracovní schránky: krém 85 liber slibující snížení objemu celulitidových dolíčků o 31%, kolagenový nápoj (230 liber za 60denní dodávku), který tvrdí, že detoxikuje zevnitř ven a podporuje snížení výskytu celulitidy “a otřesy vyvolávající £ 4k+ zjevně„ minimálně invazivní “ošetření, které zavrtá skalpel pod kůži a rozdělí vláknité pásy, které jej stáhnou do důlkového stavu.
Nejde o pokus pojmenovat a zahanbit konkrétní značky, protože bůh ví, že kosmetický průmysl se nestydí prodávat hadí olej pro všechny druhy „nedokonalostí“, které prodavač prodával v oblecích. Ale to se zdá být obzvlášť hloupé: Řešení, která nefungují na problém, který ve skutečnosti problémem není. Jsme dost inteligentní na to, abychom to věděli lépe, přesto tato léčba celulitidy existuje, protože existuje trh, který jim to umožňuje a funguje už desítky let, což mě přivádí k další úvaze o tom, proč nás celé toto podnikání tak obtěžuje; Kolektivní hypnotismus.
kam jít na odpolední čaj poblíž mě
Proč se nám tedy celulitida tak nelíbí?
Velmi širokým tahem štětce se ženám od útlého věku opakovaně říká, aby se extrémně tvrdě soustředily na náš fyzický vzhled, neměly rády různé věci založené na módním tělesném typu té doby, pak trávily neomezené množství času, energie a peněz, aby se „opravily“ věci jako léčba celulitidy. Totéž se stalo s našimi vlasy na těle a naší averzí k chlupatá linie bikin . Je to hypnotismus: Řekněte něco dostkrát, lidé tomu začnou věřit. A protože jsme neviděli, že boky jsou od italské renesance viditelně v módě, zpráva, že celulitida není přijatelná, byla tak neúprosně doručena z celé palby zdrojů (filmy, reklamy, tisk, výrobky, doplňky, aktivní oblečení, doktoři, ženy, muži, my sami), že mnozí z nás tu zprávu přijali a drželi ji jako kost až do hloubky kostí.
mokrá sestra uk
Ve skutečnosti je trochu mylné říkat, že celulitida byla „módní“ v době, kdy Correggio maloval Danae v celé její vratké slávě. Pravdou je, že to tehdy vlastně nebylo nic, protože to nebylo považováno za jeho vlastní samostatnou entitu, jen normální část krásného masa. Jak jsme se tedy dostali do bodu, kdy jsme o téměř 500 let později méně informováni o celulitidě než společnost, která stále upalovala údajné čarodějnice?
Stručná historie celulitidy jako „problému“
Rozšířená proslulost celulitidy lze vysledovat až k několika významným událostem od třicátých let minulého století. Předtím se to slovo vznášelo ve francouzských lékařských časopisech s matoucí řadou definic, včetně zánětu buněčné nebo laminózní tkáně a zrn a uzlin pod kůží, jak je podrobně popsáno ve vynikající práci profesora Rosselly Ghigiho o celulitidě; Ženské tělo mezi vědou a vinou ( stojí za přečtení zde pokud vás to zajímá, nechte si to od svého prohlížeče přeložit)
Podle Ghigiho, ženský časopis z roku 1933 s názvem Your Beauty, nejprve osvětlil celulitidu jako problém mimo lékařskou komunitu, v článku, kde jeden doktor Debec tvrdil, že je to hromada vody, zbytků, toxinů, tuku, které tvoří směs proti kterému je člověk dost špatně ozbrojený.
Fuj. Záplava čtenářů byla okamžitě nucena napsat do časopisu, z nichž všichni si právě uvědomili, že trpí tímto nově nalezeným stavem a zoufale hledají lék nebo léčbu celulitidy. Následovaly další publikace, které nabízely podobné rady mudrců ohledně celulitidy a také návrhy na léčbu včetně jodizovaného mýdla, masážních válečků a určení sedavého životního stylu a těla zaplněného přebytečným tukem jako příčiny tohoto strašného trápení. Zní povědomě?
Věci odtamtud do značné míry eskalovaly, jak se desítky let ubíhaly. Více článků, více reklam, více dezinformací než více produktů, ošetření a léků. Nesmíme zapomenout na větší strach ze samotné celulitidy a morálního úsudku, který je kladen na ženy, které ji mají a rozhodnou se ji nezkusit léčit. Zajímavé věci, že? Mohl bych pokračovat, ale jsem si jistý, že jste pochopili pointu.
Celulitida není stav ani problém a netrpíme tím!
Neexistuje ani jako samostatná věc pro vaše stehna, boky nebo spodní část a je stejně součástí lidské ženy jako prsa nebo ten podivně tmavý a drátovitý vlas, který vám občas vyraší z brady.
Jediný způsob, jak to porazit, je příliš se o to nestarat, což by vyzbrojeno všemi těmito informacemi mělo být snad o něco snazší.
Jak najít důvěru v tělo
Nelze popřít, že sebedůvěra těla je staré větrné bludiště. Je to velmi vzácná a působivá žena, která netrpí žádnou psychologickou kocovinou ze všeho toho výcviku, který jsme dostali, abychom si vypíchli díry do naší postavy, a já rozhodně nejsem imunní. Když si nasadím čepici Beauty Editor zpět, navrhuji, že pokud se opravdu chcete se svými stehny cítit dobře, vezměte si peníze, které byste hodili do vrčící černé díry zvané procedury proti celulitidě, a utratte je za nějaké krásné změkčení zlepšující náladu a místo toho vyhlazovat výrobky.
Oh, a skvělé falešné opálení - které sedí ve svém vlastním diskutabilním kontextu, ale hej, alespoň to opravdu funguje.
Brilantní kosmetické výrobky pro báječná stehna
Beautypie Soul Provider Suchý olejový tělový peeling, 10,75 liber
jak udělat králičí palačinky
Pokud si uděláte čas a uděláte něco dobrého pro své končetiny, budete je milovat více bez ohledu na přirozený tvar nebo velikost - trochu jako péče o zanedbanou zahradu. To je nádherně povznášející s esenciálními oleji z citronové trávy a grapefruitu, navíc s exfolianty zrnitého cukru a enzymy okusujícími mrtvou kůži z citronové kůry. Zjemňuje, vyhlazuje a zanechává na pokožce sexy lesk.
Olej na suché tělo Olverum, 36 liber
NAKUPUJTE NYNÍ: Olverum Olej na suché tělo, 36 liber, Feelunique.com
Velmi jemná mlha, která se rychle vsakuje, takže vám neudělá nepořádek v županu nebo vás nenechá viset a oblékat se. Napíná kůži, rozzáří a zanechává za sebou přetrvávající vůni borovice, díky které se budete cítit jako v severských lázních.
Tělo Tan Luxe Super Glow, 35 liber
NAKUPUJTE NYNÍ: Tan Luxe Super Glow Body, 35 liber, cultbeauty.com
Kluzké, nelepivé tělové sérum, které naplní pokožku kyselinou hyaluronovou a dodá jí nejmenší náznak opálení, které lze denně vytvářet. Pokud jste nervózní z opalování, je to pro začátek skvělá značka, kterou vytvořil Glaswegian. Vezměte si to od kolegy Skota - pokud dokážete krásně a věrohodně opálit keltskou kůži, jste u vítěze.