Smetanový špenát kuřecí těstoviny recept

slouží:

4

Dovednost:

snadný

Náklady:

levný

Přípravka:

10 min

Vaření:

15 min

Pro rychlé a chutné kuřecí těstoviny, které si celá rodina zamiluje, vyberte tento skvělý krémový špenátový kuřecí těstovinový recept. Je to jednoduché půltýdenní jídlo od šéfkuchaře Donala Skehana. Toto lahodné, snadno připravitelné jídlo bude trvat pouze 25 minut, než se připraví a uvaří, a bude sloužit asi 4 lidem. Měkký špenát, krémová omáčka a něžné kousky kuřecích pracovních zázraků spolu zázraky spolu s těstovinami. Je to skvělé pro sdílení s celou rodinou a skvělý způsob, jak vkrádat zeleninu do stravy vašeho dítěte. Zbytky mohou být uloženy ve vzduchotěsné nádobě v lednici až 2 dny. Před dalším podáváním další den důkladně ohřejte.

Ingredience

• 300g (11oz) nudlí
• Knoflík másla
• 400g (14oz) kuřecí prsa bez kůže, nakrájená na silné proužky
• 3 stroužky česneku, oloupané a jemně nasekané
• 50g (2oz) rajčata připravená k použití na slunci
• 150g (5oz) dětské špenátové listy
• 250 ml (81 / 2fl oz), jeden krém
• Velkorysá špetka mořské soli a čerstvě mletého černého pepře

Metoda

• Těstoviny vařte podle pokynů na balení.

• Mezitím zahřejte máslo na velké pánvi na vysokou teplotu a při pěnění smažte kuře po dobu 4–6 minut, dokud se neuvaří.

• Přidejte česnek, rajčata sušená na slunci a špenát a smažte, dokud špenát nevadne.

  recept na rebarboru a jablko se rozpadá

• Přidejte krém, přiveďte k varu a vařte 3–4 minuty, poté osolte a černý pepř.

• Jakmile se těstoviny vaří, vypusťte a přidejte do omáčky. Dobře vyhoďte a ihned podávejte.