Je nám líto, že jste nositeli špatných zpráv v této pouštní esenciální vlně, ale ukázalo se, že spánek s ventilátorem může být ve skutečnosti pro vaše zdraví špatný.
Spaní s fanouškem po celou noc byste mohli být mimo jiné zdraví ohroženi sinovými problémy, zhoršenou alergií a dehydratací.
nenechte to sledovat vaše děti
Je to proto, že když cirkuluje ventilátor, vysychá vzduch a když vdechnete suchý vzduch, může to způsobit, že vaše nosní kanály vytvoří nadbytek hlenu a zablokují se.
Může také zhoršit alergie, sennou rýmu a problémy s astmatem, protože fouká prach z celého pokoje do nosních cest. A pokud váš fanoušek zůstane během dne vypnutý a sedí tam sbírající prach, je to hodně alergenů, které vám foukají do nosu.
A pro všechny ty, kteří spí s otevřenými očima a ústy, to není dobrá zpráva. Když se do úst dostane suchý vzduch, můžete se v noci probudit a cítit se vážně dehydratovaný, a když to celou noc fouká do očí, pozdravte svědivé, suché a unavené oči.
Asi nejhorším přestupkem tohoto milovaného společníka v létě je, že vyhodí termín krása spánek z okna, protože se suchým vzduchem foukajícím na obličej celou noc se určitě nebudete probouzet vypadající orosený a hydratovaný (spíš jako jeden z čarodějnice Hocus Pocus).
Existuje však mnoho dalších způsobů, jak můžete snížit teplotu v místnosti a udržet si chlad pro lepší noční spánek.
A existuje několik rychlých oprav, které můžete zkusit snížit všechny tyto negativní účinky mít ventilátor ve vaší místnosti.
recept na slepičí polévku
Na horní část chladiče vložte misku vody a vytvořte páru, která do vzduchu přidá vlhkost. Nebo do své ložnice přidejte několik rostlin, abyste zlepšili kvalitu vzduchu.
Můžete také zkusit nechat zapnutý ventilátor na hodinu, než se zastrčíte, ale otočte se k otevřenému oknu. Slyš nás. To by odvádělo veškerý horký vzduch z místnosti a vyfukovalo se ven, takže by vaše místnost byla chladnější. Věřte nám - má výsledky podobné klimatizaci.