
slouží:
2Dovednost:
snadnýPřípravka:
10 minUzený losos není jen lahůdkou; je to také velmi výživné. Uzený losos je skvělým zdrojem mnoha vitamínů, které jsou nezbytné pro zdravou stravu. Je také vhodný pro minerály, včetně selenu, mědi, fosforu, vápníku, železa a zinku. Ke každému jídlu také přidává trochu luxusu. Toto jídlo je skvělým předkrmem Valentýna, protože je velmi rychlé, vypadá nádherně a chutná naprosto senzačně.
Ingredience
- 120 g pkt uzeného lososa
- 1tbsp čerstvé citronové nebo limetkové šťávy
- Lehký olivový olej o hmotnosti 2 až 3 lžičky
- čerstvě mletý černý pepř
- špetka cukru
- Kapary 1tsp, vyčerpané
- Hrstka plně připravených listů čerstvého salátu, jako je například míchaný bylinkový salát, výhonky hrachu z listů hrachu nebo divoká raketa (potřebujete pouze asi 10 g)
- ½ malá cibule, jemně nakrájená na plátky (volitelné)
Metoda
Plátky uzeného lososa úhledně uspořádejte na každou desku.
Rozšlehejte citronovou nebo limetkovou šťávu, olivový olej, pepř a cukr. Rozetřete kapary nad lososem, nahoře položte úhlednou hromadu listů salátu a cibule a pomocí čajové lžičky pokapejte některé dresinky (zbytek položte do malé misky, kterou přidáte ke stolu) a podávejte najednou.