Co je tantrický sex? Jak si užít tantrický sex se svým partnerem




Kredit: Getty / Cavan Images

Co je tantrický sex a jak může okořenit váš sexuální život? Jednoduše řečeno, jde spíše o zpomalení a radost ze všech sestavení hlavní události, než o spěchání se tam dostat. Opakem rychlíku, tantrického sexu je to, že si užíváme jeden druhého a zvyšujeme intimitu.




Co je tantrický sex?

Tantrický sex je starodávná hinduistická praxe, která trvá déle než 5 000 let a znamená „tkaní a rozšiřování energie“.

Je to pomalá forma sexu, která říká, že zvyšuje intimitu a vytváří spojení mysli a těla, což může vést k silným orgasmům.



Tantrický sex - nebo Tantru, jak je často známo - může udělat kdokoli, kdo má zájem restartovat svůj sexuální život a najít novou hloubku svého milování.

Pokud to zní matoucí, přemýšlejte o tom tímto způsobem - pokud je sex rychlého sexu sexuální ekvivalent s sebou, tantrický sex je jídlo s hvězdičkou Michelin, pomalu a láskyplně připravené a ještě lahodnější díky čekání.




Proč bych měl vyzkoušet tantrický sex?

Odborníci společnosti Tantric věří, že pokud prodloužíte čas a úsilí, které věnujete sexu, dosáhnete vyšší a intenzivnější formy extáze.

A samozřejmě to funguje, protože celebrity jako Tom Hanks a Sting říkali, jak je to skvělé. Ve skutečnosti se Stingova manželka Trudie Styler jednou skvěle chlubila, že se její manžel může milovat více než 5 hodin najednou!




Tantrický sex je pro vás dobrý, pokud ...

- Hledáte v posteli něco nového
- Chcete být ještě intimnější se svým partnerem
- Chcete se pokusit znovu navázat spojení se svým manželem nebo přítelem




Jak hrát tantrický sex

Dobrou zprávou je, že tantrický sex není „zaměřený na cíl“, což znamená, že nemusíte tvrdě pracovat na učení, co dělat.

Trik spočívá v tom, že se zbavíte své orgasmu a místo toho se soustředíte na to, aby předehra byla zábavná a obohacující, dokud nebudete připraveni ji na svůj přirozený konec.

To se snadněji říká, než uděláme, takže pro oddálení orgasmu odborníci v tantrické sexu používají celou řadu metod, včetně meditativních technik, kontroly dechu a masáží.




Tantrický sex: Co dělat

Chcete-li to zkusit, zkuste následující:

- Začněte tím, že zhasnete světla a vypnete zbytek světa.

- Uvolněte své tělo: Tantra je o pohybu energie v těle, takže odbornice Louise Van Der Veldeová navrhuje „energicky třást končetiny, aby se váš systém energizoval a odblokoval, než začnete“.

- Zůstaňte mimo postel: Spustí se vám v mozku tlačítko spánku, což podle Louise znamená, že se budete spokojit s rychlým pocitu namísto hlubokého spojení a milostného sexu, což je v konečném důsledku to, o čem Tantra je. “

- Usnadněte se: Zkuste si lehnout s partnerem na podlahu a pomalu se navzájem dotýkat, udělejte si čas na klidnou cestu kolem jejich těla.

- Experiment: Vyzkoušejte různé doteky - pevná masáž, lehké péřové doteky a jemné hladení. Cílem je zde pozvednout jeho smysly pomalým a intenzivním způsobem tak, že ho stavíte na vrchol, ale neberete ho celou cestu a naopak. Správným způsobem to může prodloužit sex a vaše potěšení o hodiny.

- Přemýšlejte o dýchání: Pokud zjistíte, že se vaše mysl začne bloudit, znovu se zaměřte na své dýchání. Nadechněte se, když váš partner vydechuje a naopak - může vám pomoci zlepšit spojení mezi vámi a udržet mysl nad tím, co se děje.

- Nevzdávej se: Pokud netrváš déle než 10 minut, zkus to znovu. Tantrický sex si vyžaduje čas, než se s ním vyrovnáme, protože jsme všichni zvyklí na sex západním způsobem - to znamená, že očekáváme, že sex bude mít jasný začátek, střed a konec.

S praxí se můžete zbavit této myšlenky a užít si sex bez přemýšlení o závěru, stejně jako být schopen ovládat své tělo, takže můžete oddálit vyvrcholení a zvýšit sílu svých orgasmů.




Tantrická sexuální cvičení

Protože tantrický sex je o intimitě mezi dvěma partnery, následující cvičení vám mohou pomoci dostat Tantru na kloub.

1. Zkuste srdeční dech naladit se navzájem. Postavte se proti sobě a podívejte se do očí druhých a položte levou ruku na srdce svého partnera. Pak by měl položit ruku na levou a vy byste se měli pokusit vzájemně sladit dýchání po dobu nejméně dvou minut.

2. Sedět tváří v tvář (to funguje lépe, když sedíš v klíně). Obalte si ruce pevně kolem sebe a přitiskněte si tělo proti sobě. Tento druh kontaktu s pokožkou podporuje větší pocity intimity.

3. Ujistěte se, že se během sexu pohybujete a dýcháte pomalu (může vám pomoci vyhnout se jakékoli poloze, o které víte, že vás snadno ochrání k orgasmu) a usilovat o postupné zvyšování potěšení. Čím pomaleji si můžete dovolit, aby se vaše pocity a pocity budovaly, tím intenzivnější bude váš eventuální orgasmus.




Jak zapojit svého partnera do sexu Tantric

Pokud mystický prvek tantrického sexu upoutá vašeho partnera na paměti, že „Tantra je jako jóga“, podle Val Sampsona, autora Tantry: Umění mysli vyfukujícího sexu (Vermilion). ‘Můžete přidat duchovní stránku nebo jen udělat cvičení. Mnoho lidí se rozhodlo udělat Tantru, ne kvůli mystice, ale proto, že sexuální tipy jsou lepší. “

důvody být svobodný

Pokud to nepomůže, zkuste mu říct, že Tantra je také dobrá pro muže, protože to odstraňuje tlak na výkon.




Špičkový tantrický tip

'Pomalu dýchejte, když se blížíte k orgasmu,' říká Val Sampson. 'Většina žen dýchá rychleji, protože se cítí, jak vrcholí a napjatě se snaží přivést orgasmus, pokud si místo toho uvolníte své bříško a pomalu se nadechnete do žaludku, orgasmus vydrží déle a bude intenzivnější.'

Číst Další

'Bylo mi řečeno, abych s tím jen pokračoval.' Robbie Williams se otevírá o boji s úzkostí a depresí