Zapečená klobása a fenyklové noky gratinovaný recept

slouží:

6

Dovednost:

snadný

Přípravka:

5 min

Vaření:

25 min

Výživa na porci		NDR
Kalorie	426 kCal	21%
Tlustý	21 g	30%
- Nasytí	8g	40%

Zapečená klobása a fenyklové noky gratinované jsou připraveny za 30 minut, což umožňuje perfektní večeři uprostřed týdne. Navíc, při 83p za porci, je to skutečný vítěz! Je to příjemná změna od všech těch těstovin, které si znovu a znovu děláte, a je to opravdu zajímavý a chutný způsob s noky, které jste možná ještě předtím nezkusili. Je to velmi snadné pokrm a můžete jej snadno upravit nahoru nebo dolů, podle toho, kolik úst také krmíte.

Ingredience

• 454g balení párků
• 1tsp olivový olej
• 1 fenyklová žárovka, jemně nasekaná
• Semena fenyklu 1tbsp
• 1tsp chilli vločky
• 500g knedlíky
• 250ml kuřecí vývar
• Malý hrst každé petrželky a estragonu, nasekané
• 75g strouhanka
• 50g sýr Gruyère, strouhaný

Metoda

• Zahřejte troubu na 200 ° C, plyn 6. Klobásy vyjměte z kůží a nasekejte na malé kousky.

• Zahřejte olej ve velké pánvi s hlubokým smažením, přidejte klobásu a vařte po dobu 5-6 minut za stálého míchání, aby se zajistilo, že se rozpadne.

• Přidejte nasekaný fenykl a jemně smažte 5 minut, dokud lehce nezměkne. Zamíchejte fenyklová semínka a chilli vločky. Nakrájejte na noky a dobře promíchejte, poté lžičkou do mělké pekáče a nalijte na pažbu.

• V malé misce smíchejte bylinky se strouhankou a většinou se sýrem a poté rozhazujte noky. Zalijeme zbývajícím sýrem a pečeme 15 minut, dokud nezmizí a bublá.

  rýžové recepty pro kojence