Chorizo ​​guláš s kuřecím masem a zeleninou recept



chorizo ​​guláš

slouží:

4

Přípravka:

15 min

Vaření:

55 min

Výživa na porci

NDR
Kalorie 705 kCal 35%
Tlustý 40 g 57%
- Nasytí 12g 60%
Sacharidy 9g 35%

Dušené maso Chorizo ​​s kuřecím masem a zeleninou je mísa s jednou pánví, která praská chutí Středomoří. Smoky Spanish chorizo ​​dává tomuto dušenému masu tak hlubokou a bohatou chuť. Ujistěte se, že pro tento recept používáte syrové chorizo ​​vaření, nikoli odrůdu připravenou k jídlu, protože uvolní nejlepší chuť při vaření. Tento chorizo ​​guláš s kuřecím masem a zeleninou je perfektním poledním jídlem, které bude milovat celá rodina. Můžete ji podávat s bramborami nebo rýží, pokud chcete, nebo nechat tak, jak je to pro méně nízkou carb variantu. Můžete použít jakoukoli část kuře, kterou chcete pro tento chorizo ​​guláš. Milujeme stehna na kosti, protože dávají tak skvělou chuť, ale pochmurní jedlíci mohou raději kuřecí prsa. Chcete-li získat více nápadů, jak používat chorizo, vyzkoušejte naše kuřecí a chorizo ​​těstoviny nebo naše sýrové chorizo ​​quesadilly.



jak dlouho vařit pohádkové dorty


Ingredience

  • 8 kusů kuřecích stehen, prsou nebo paliček
  • 4tbsp olivový olej
  • 200 g vaření chorizo, nakrájené na kousky
  • 1 lilek nakrájený na kousky
  • 1 paprika nakrájená na kousky
  • 1 parta kale, stonky odstraněny a listy nasekané
  • 1 x 400 g nakrájených rajčat
  • 1 parta oregano
  • 50 g feta, rozpadal se


Metoda

  • Předehřejte troubu na 200 ° C. Kousky kuřete vložte do misky odolné proti ohni a promíchejte spolu s olivovým olejem, chorizovými kousky, lilkem a pepřem. Pečte po dobu 30 minut, dokud není zelenina pouze spálena a kuře není zbarvená.

  • Vyjměte misku z trouby, nalijte na konzervovaná rajčata, kale a zamíchejte oregano. Vraťte se do trouby na dalších 25 minut, dokud omáčka nezhoustne a dokud se kuře nevaří. Odstraňte, nahoře s rozpadanou feta, a sloužit.

Kliknutím ohodnoťte (0 hodnocení) Odeslání vašeho hodnocení
Číst Další

Hrachové a mátové rizoto recept