- Vegetariánský
slouží:
4Dovednost:
snadnýNáklady:
levnýPřípravka:
10 minVýživa na porci | NDR | |
---|---|---|
Kalorie | 54 kCal | 3% |
Tlustý | 6g | 9% |
- Nasytí | 0,8 g | 4% |
Rychlý a snadný slunečnicový salát s oblázkovou citronovou šťávou, vyrobený z hrstky čerstvých anglických ingrediencí, které bude celá rodina znát a milovat
Ingredience
- 1 okurka
- 2 malé saláty cos / romaine
- 8 ředkviček, na polovinu
- Několik malých lístků máty
- Olivový olej
- Citronová šťáva
- Mořská sůl a čerstvě mletý černý pepř
Metoda
Nakrájejte okurku na 4 a každou délku nakrájejte na 4 nebo 6 klíny.
Každý hlávkový salát rozložte na talíř s okurkovými klíny, ředkvičkami a roztrženými lístky máty.
Mrholení dobrým kouskem olivového oleje a trochou citronové šťávy. Posypeme mořskou solí a pepřem.