Nikdy není příliš brzy začít povzbuzovat vaše děti, aby vám pomohly v kuchyni. Batolata vám nemohou pomoci s přípravou vaření, ale existuje spousta způsobů, jak je zaujmout a zapojit, a my jsme tady, abychom vám ukázali, jak přesně s naším průvodcem vaření s dětmi.
V tomto věku jde o smysly - dotek, čich a chuť. Většina tříletých dětí si zamiluje míchání, rmutování a míchání ingrediencí, protože je to zábavné a jednoduché, takže jim dejte plastovou lžičku a misku a sledujte, jak jdou. Nikdy nevíte, že byste mohli mít mistra šéfkuchaře!
A pokud bojujete za nápady na recept a chcete něco jednoduchého udělat, podívejte se na naše 10 nejlepších receptů, které můžete vyrobit s mladšími než 3 roky - máme na výběr košíčky, quiche a mnoho jednodušších a chutnějších receptů.
Bezpečnost především
Při vaření s batole, nejvíce
důležitým úkolem je zajistit, aby byly vždy bezpečné - to nemusíme
říct, jak nepředvídatelné mohou být! Máme 10 bezpečnostních tipů pro vaření s dětmi což by vám mělo pomoci myslet na největší nebezpečí, ale nejlepší radou je udržet dítě mimo dosah všech vyhřívaných spotřebičů, ostrých nádob a nebezpečných surovin, jako jsou vejce. Pokud recepty vyžadují kontakt s některým z nich, je samozřejmě nutný neustálý dohled.
Zajistěte je
Dejte jim dřevěnou lžičku v velké plastové misce, abyste neztratili příliš mnoho směsi! Pokud jim dáte úkol jakékoli velikosti, bude se cítit také důležitý, což je povzbuzuje k zapojení.
aldi houpačka
Získejte je zvědaví na jídlo
Pro mladší batolata vytvořte na spodní poličce prostor pro plastové nádoby, vařečky a levné pánve, aby se naučily hrát s kuchyňským náčiním. Dalo by se koupit kuchyňský set nebo improvizovat s krabicemi na potraviny a kontejnery.
Můžete je také zajímat o vaření tím, že jim ukážete, co děláte, ať už jsou to vaše ruce pokryté moukou, nebo sledujete, jak naléváte koláč do papírových pouzder.
Nechte je ochutnat
Předpokládejme, že to, co děláte, je něco, co mohou jíst, zapojte je do procesu ochutnávky, aby si zvykli na domácí jídlo.
Promluvte si
Promluvte si s nimi, když vaříte. Vyberou si názvy různých potravin a budete je muset zapojit do toho, co děláte.
Můžete je také přimět, aby se dotkli některých složek, např. měkká mouka nebo hnědý cukr, aby si zvykli na texturu i chuť.
Kam dál?
Je na čase si vybrat, co s vaším totem uděláte - kliknutím na obrázek níže najdete naše 10 nejlepších receptů, které můžete udělat se svým mladým! Šťastné vaření!
10 nejlepších receptů, které můžete vyrobit s mladšími než 3 roky
Další průvodce vaření:
Vaření s dětmi: 3-6 let
Vaření s dětmi: 7-11 let
Vaření s dětmi: od 12 let