Recept na lososovou karbonu bez mléka



slouží:

4

Dovednost:

snadný

Přípravka:

05 min

Vaření:

15 min

Lososová karbona neobsahující mléčné výrobky je perfektním komfortním jídlem, pokud trpíte nesnášenlivostí laktózy nebo se jednoduše vyhýbáte mléčné výrobě. Spaghetti carbonara je jedním z těch rychlých a uklidňujících pokrmů, které si můžete nechat za 20 minut vyhladovět. Vítězem se obvykle vyrábí ze smetany, vaječných žloutků a parmezánu, tento bezkarbonový losos karbonara, který používá alternativu ovesného nebo sójového krému a alternativu sójového sýra. Přidali jsme také trochu lososa do slaniny, aby byl chutný, ale můžete použít uzený losos - ideální pro využití zbytků - nebo vynechat lososa a pouze zvýšit množství slaniny. Je to vynikající jídlo s česnekovým chlebem. U verze neobsahující mléko smíchejte olivový olej a drcený česnek, natřete plátky křupavého chleba a grilu, dokud není opékaný.





Ingredience

  • 300g špagety
  • 1 lžíce olivového oleje
  • 3 vyrážky uzené streaky slaniny, nasekané
  • 200g filet z lososa bez kůže
  • 4tbsp suché bílé víno
  • 3 žloutky
  • 150ml ovesné nebo sójové alternativy ke krému
  • 50g mléčná alternativa bez sýra, strouhaná
  • Nasekané čerstvé pažitky, ozdobte


Metoda

  • Vařte špagety na velké pánvi vroucí slané vody po dobu 10 minut, dokud není něžná.

  • Během vaření špaget zahřejte olej ve velké pánvi. Přidejte slaninu a smažte 2 minuty, dokud není svěží. Vyjměte z pánve štěrbinovou lžící a odložte stranou.

  • Přidejte lososa na pánev a vařte, přikryjte jej po dobu 5 minut a jednou otáčejte, dokud se nevaří a neprůhledný. Rozdělte lososa na kousky v pánvi špachtlí a vraťte slaninu. Přidejte víno a vařte 1 minutu.

  • V misce smíchejte žloutky, alternativu smetany a sýra a osolte a čerstvě mletým pepřem.

  • Vypusťte špagety a vraťte se na pánev. Přidejte většinu lososa, slaniny a všech šťáv z pánve. S pánev mimo oheň, nalijte do vaječné směsi a hodit na kabát špagety. Teplo špaget mírně zahušťuje omáčku. Posypeme zbývajícím lososem a slaninou a posypeme pažitkou.

Číst Další

Recept na malinové couli