
slouží:
4Dovednost:
snadnýPřípravka:
05 minVaření:
15 minLososová karbona neobsahující mléčné výrobky je perfektním komfortním jídlem, pokud trpíte nesnášenlivostí laktózy nebo se jednoduše vyhýbáte mléčné výrobě. Spaghetti carbonara je jedním z těch rychlých a uklidňujících pokrmů, které si můžete nechat za 20 minut vyhladovět. Vítězem se obvykle vyrábí ze smetany, vaječných žloutků a parmezánu, tento bezkarbonový losos karbonara, který používá alternativu ovesného nebo sójového krému a alternativu sójového sýra. Přidali jsme také trochu lososa do slaniny, aby byl chutný, ale můžete použít uzený losos - ideální pro využití zbytků - nebo vynechat lososa a pouze zvýšit množství slaniny. Je to vynikající jídlo s česnekovým chlebem. U verze neobsahující mléko smíchejte olivový olej a drcený česnek, natřete plátky křupavého chleba a grilu, dokud není opékaný.
Ingredience
- 300g špagety
- 1 lžíce olivového oleje
- 3 vyrážky uzené streaky slaniny, nasekané
- 200g filet z lososa bez kůže
- 4tbsp suché bílé víno
- 3 žloutky
- 150ml ovesné nebo sójové alternativy ke krému
- 50g mléčná alternativa bez sýra, strouhaná
- Nasekané čerstvé pažitky, ozdobte
Metoda
Vařte špagety na velké pánvi vroucí slané vody po dobu 10 minut, dokud není něžná.
Během vaření špaget zahřejte olej ve velké pánvi. Přidejte slaninu a smažte 2 minuty, dokud není svěží. Vyjměte z pánve štěrbinovou lžící a odložte stranou.
Přidejte lososa na pánev a vařte, přikryjte jej po dobu 5 minut a jednou otáčejte, dokud se nevaří a neprůhledný. Rozdělte lososa na kousky v pánvi špachtlí a vraťte slaninu. Přidejte víno a vařte 1 minutu.
V misce smíchejte žloutky, alternativu smetany a sýra a osolte a čerstvě mletým pepřem.
Vypusťte špagety a vraťte se na pánev. Přidejte většinu lososa, slaniny a všech šťáv z pánve. S pánev mimo oheň, nalijte do vaječné směsi a hodit na kabát špagety. Teplo špaget mírně zahušťuje omáčku. Posypeme zbývajícím lososem a slaninou a posypeme pažitkou.