Expert tvrdí, že tato jednoduchá věc je klíčem ke zdravému vztahu

Zajímavý!



Zdravý vztah

Udržování vztahu může být náročné, ale věda tvrdí, že pokud chceme mít zdravý vztah, nemusíme pořád dělat fantastické věci.

Ve skutečnosti může být klíč ke zdravému vztahu jednodušší, než byste si mohli myslet. Nezahrnuje to velká gesta - místo toho vám společná „nuda“ může v dlouhodobém horizontu pomoci k většímu obsahu.

Podle autora Marka Mansona by vztahům mohlo prospět, kdyby byly co nejnudnější. I když to může znít trochu divně, má k tomu dobrý důvod.

V rozhovoru s Business Insider , Řekl Mark, To lidem zní opravdu divně, ale když se nad tím zamyslíte, opravdu šťastný 80letý pár, který je spolu 60 let, důvod, proč jsou spolu už 60 let, není to proto, vzali všechny ty soukromé tryskáče a měli ty šílené prázdniny a 'Ach můj bože, podívej se na jejich obrázky.'

Dodal: Je to proto, že spolu dokázali být nudní. Jsou schopni rok co rok sedět doma, mluvit o stejných nudných věcech, sledovat televizi, sledovat filmy, vařit večeři a šlo to dobře. Nebylo tam nic vzrušujícího, nic nefoukalo, žádné obrovské drama a létající nádobí.

zdravý vztah

PŘEČTĚTE SI VÍCE: Když si položíte tuto jednoduchou otázku, pomůže vám to cítit se ve vztahu bezpečněji

Zdá se, že nejšťastnější páry mají jednoduchý a klidný životní styl, ve kterém si mohou navzájem užívat společnost, aniž by pociťovali tlak na to, aby byli „zajímaví“ nebo neustále odletěli na fantastické dovolené.

Lidé také nechtějí být nudní, což je podle Marka problém. Vysvětlil: Mnoho lidí nechce být nudným člověkem, jako my opravdu chceme být zajímavými lidmi a mít zajímavé životy, ale problém je v tom, že v mnoha případech je to v rozporu s tím, co dělá vztah dobrým.

plán 100 dietních jídel



Mark dodal, že na „nudu“ je třeba pohlížet jako na pozitivní věc a že v konečném důsledku to může být dobrá věc pro dlouhodobé vztahy.

Číst Další

Skvělé funkce pro iPhone 8, které vám pomohou sledovat a sledovat vaše zdraví