
slouží:
4Dovednost:
středníPřípravka:
5 minVaření:
3 minČerstvý losos, oblečený jednoduše s medem, zázvorem a limetkou, vám dá vzrušující, ale zdravou večeři
Ingredience
- 2 lžičky olivového oleje
- 1 malé červené chilli, zasažené a jemně nasekané
- 1 stroužky česneku, jemně nasekané
- 1 'kus čerstvého kořene zázvoru, jemně nasekaný
- 1 polévková lžíce čirého medu
- Jemně nastrouhanou kůži a šťávu z 1 limetky
- Trochu nízkého obsahu sodíku a čerstvě mletého černého pepře
- 4 filety z lososa
Metoda
Připravte si marinádu šlehanou všech ingrediencí do mělké mísy.
kuřecí polévka
Ochutnejte slanou solí a čerstvě mletým černým pepřem.
Vložte lososa do mísy a jemně zatočte, aby se natřela marinádou.
Chlazte alespoň 20 minut nebo přes noc.
Zahřejte gril.
Vařte lososa pod grilem na každé straně asi 2 - 3 minuty.
Nalijte zbývající marinádu na lososa a před podáváním nechte stát 2-3 minuty.