
Utrpení z senné rýmy, když je těhotná během jarních a letních měsíců, může být neúnosná, zejména v době, kdy je počet pylu vysoký.
Bohužel, během těhotenství existují určité léky, které ženy musí vyhýbat - a některé příznaky mohou být zvýšeny v důsledku změn vašich hormonů.
Senná rýma je obvykle špatná mezi koncem března a zářím, zejména když je teplá, vlhká a větrná, protože v tomto okamžiku je počet pylu na nejvyšší úrovni.
Senná rýma v těhotenství: Jaké jsou příznaky senné rýmy?
Hay senná rýma je ve Velké Británii běžná a podle Allergy UK má senná rýma do určité míry téměř 18 milionů lidí. Senná rýma je alergická reakce na pyl, což je jemný prášek uvolňovaný z rostlin.
Mezi typické příznaky senné rýmy patří kýchání a kašel, rýma nebo zablokovaný nos a svědění nebo vodnaté oči.
Můžete však také trpět svědivým hrdlem, ústy, nosem nebo ušima. Někteří lidé mohou také pociťovat ztrátu pachu, bolesti kolem vašich chrámů a čela a dokonce i bolesti hlavy nebo strachu.
Příznaky senné rýmy mohou být horší, když jste těhotná, protože změny hormonů mohou zvýšit šanci, že se budete cítit uvolněně a chladně.
Senná rýma v těhotenství: Mohu brát antihistaminika během těhotenství?
Jako vždy je nejlepší poradit se s lékařem nebo lékárníkem dříve, než začnete užívat jakýkoli lék, když jste těhotná.
Nastávajícím matkám se obvykle doporučuje před použitím tablet nosní sprej nebo oční kapky.
Bohužel ne všechny typy antihistaminik jsou vhodné během těhotenství a lékárníci pravděpodobně nebudou prodávat antihistaminika na přepážce pro použití během těhotenství z důvodu omezení výrobce.
Váš lékař by však měl být schopen doporučit nebo předepsat vhodnou možnost. Na webových stránkách NHS se uvádí, že chlorfenamin je během těhotenství považován za jeden z bezpečnějších antihistaminů, ale může způsobit ospalost, takže jsou preferovány loratadin a cetirizin.
Senná rýma v těhotenství: Mohu používat nosní spreje během těhotenství?
Steroidní nosní spreje mohou být použity během těhotenství, ale dr. David Lloyd, GP Harrow, navrhuje, aby se používaly pouze během druhého a třetího trimestru.
Doporučuje: ‘Předepsal bych buď Beconase nosní sprej, nebo oční kapky Opticrom, v závislosti na individuálních symptomech. Důvodem je to, že léky v očních kapkách a nosních sprejích vstupují do krevního oběhu ve velmi malém množství, a proto je dávka léku, která se dostane k dítěti v děloze, velmi nízká. “
Dodává: „Těhotné ženy by se však v prvním trimestru měly snažit vyhnout všem formám léčení na sennou rýmu.“
turecká kebabová marináda
Můžete také použít solné nosní spreje, jako je Sterimar, k vymytí pylu nebo bez drog, bez ospalé alergenové bariéry balzam HayMax, který pomáhá udržovat pyl od nosu. Oba si můžete zakoupit na přepážce a nepoškodí vaše dítě.
Senná rýma v těhotenství: Je bezpečné používat decongestanty během těhotenství?
Léky proti prošlapání často obsahují pseudoefedrin, který pomáhá uvolňovat zablokovaný nos způsobením zúžení krevních cév, čímž se snižuje otok nosních membrán a produkce hlenu.
Dekongestanty se však nedoporučují používat v žádné fázi těhotenství, protože by také mohly snížit průtok krve v placentě a k vašemu dítěti.
Senná rýma v těhotenství: Jak mohu zmírnit příznaky senné rýmy?
Za horkého a slunečného dne můžete být v pokušení otevřít každé okno ve vašem domě, ale udržet je zavřená může být klíčem k zamezení senné rýmy. Pyl je nejvyšší ve vzduchu během dne, takže během této doby je nejlepší nechat dveře a okna zavřená, abyste zabránili pronikání nepříjemných věcí dovnitř.
Vazelína je nejen dobrá pro zvlhčení rtů, ale také ji můžete použít k zamezení pylu. Používejte vazelínu jako bariéru umístěním na vnitřní stranu nosních dírek, protože to může pomoci zabránit tomu, aby se pyl přilepil k výstelce nosu.
Pokud jste venku a asi v době, kdy je počet pylu vysoký, je opravdu důležité, abyste si vyměnili šaty, až se dostanete domů. Pyl se často drží všeho, včetně vašeho oděvu, proto si oblékněte nový outfit, abyste se vyhnuli tomu, že ho vezmete dovnitř.
Přírodní prostředky na sennou rýmu, které můžete vyzkoušet doma
Pro většinu lidí je běžné, že se ráno ráno osprchují, ale sprchování ve večerních hodinách je klíčem k tomu, aby se zabránilo senné rýmě, protože pyly se také mohou přilepit na vaše vlasy. Sprcha před spaním může zabránit zastavení vstupu alergenů do prostěradel.
Příznaky senné rýmy lze také zmírnit tím, že budete mít venku sluneční brýle, abyste zabránili proniknutí pylu do očí a vyhnuli se svědění, které je s tím spojeno. Pokud je to možné, udělejte si z brýlí oblékané sluneční brýle.
Stejně jako děláte všechny výše uvedené, existují také některé skvělé přírodní prostředky na sennou rýmu, které můžete vyzkoušet. Patří mezi ně například konzumace místního medu, spousta vitamínu C a pití heřmánkového čaje.