Letos dominovaly domácí tréninky a v prodeji Amazon Black Friday existuje několik skvělých nabídek fitness vybavení ...
pečené vepřové na žampionech
(Obrazový kredit: Getty)
Když se objeví výprodeje na Černý pátek, obvykle mě najdete při procházení slev na krásu a módu - ale letos se zaměřuji na nabídky fitness vybavení.
Cvičení pro mě bylo vždy klíčovou součástí péče o mé fyzické i duševní zdraví. Před koronavirem bych se chtěl snažit chodit do posilovny asi dvakrát týdně, jako způsob, jak zbavit stresu a uvolnit ty dobré endorfiny. Cvičení je zásadní součástí mého každodenního života, takže když se tělocvičny letos zavřely, musel jsem se - stejně jako mnoho dalších - přizpůsobit.
Výsledkem je, že domácí cvičení se stalo klíčovou součástí mé týdenní rutiny - ať už jde o 20minutové video HIIT na YouTube, živá setkání na Instagramu nebo hodiny na Zoom. A zjistil jsem, že hledám jednoduché kousky vybavení do tělocvičny, které mohu používat doma, jako jsou závaží, činky, odporové pásy a nejlepší podložky na jógu.
Černý pátek se proto jeví jako ideální čas na výhodné nákupy tohoto fitness vybavení. A pokud budu dál cvičit z domova - spíše než utrácet peníze za to, abych se vrátil do posilovny - ušetřím peníze dlouhodobě.
Výprodej Amazon Black Friday má skvělé nabídky cvičení, se slevami na odporové pásy, švihadla, medicinbaly a další - takže si můžete doma vytvořit vlastní osobní posilovnu.
Zde je několik mých oblíbených, které jsem již přidal do nákupního košíku ...
Nabídky Amazon Black Friday pro fitness:
24,99 GBPLehká cvičební podložka na jógu PIDO, 24,99 GBP, 19,99 GBP (ušetříte 5 GBP) | Amazonka
Podložka je nezbytná pro domácí cvičení, protože poskytuje odpružení při pohybu. Tento PIDO má speciální lepivou protiskluzovou texturu na obou stranách, takže můžete bezpečně cvičit s vědomím, že se nikam neposunete.
Zobrazit dohodu 39,99 GBPPřeskakovací lano Beast Gear Speed , 39,99 GBP 14,97 GBP (ušetříte 25,02 GBP) | Amazonka
cukrové koření a všechno pěkné básně
Mohla to být jedna z vašich oblíbených zábav z dětství, ale věděli jste, že přeskakování je vynikající cvičení celého těla i pro dospělé? Toto prémiové lano se otáčí na kuličkových ložiscích pro perfektní úroveň ovládání, rychlosti a biče.
sýrové a cibulové párkyZobrazit dohodu Fitness gymnastický míč NRS Healthcare Anti Burst, 22,11 GBP 18,75 GBP (ušetříte 3,36 GBP) | Amazon Ušetřete 15% na tomto cvičném míči proti prasknutí. Ideální pro práci na břiše, zadku a stehnech - existují všechny druhy cvičení, které na to můžete vyzkoušet z pohodlí obývacího pokoje.
NRS Healthcare Anti Burst Fitness Gym Ball, 22,11 GBP 18,75 GBP (ušetříte 3,36 GBP) | Amazonka
Ušetřete 15% na tomto cvičném míči proti prasknutí. Ideální pro práci na břiše, zadku a stehnech - existují všechny druhy cvičení, které na to můžete vyzkoušet z pohodlí obývacího pokoje.
Zobrazit dohodu 18,09 GBPUltrasport Ab Roller Břišní trenažér , 18,09 GBP 14,50 GBP (ušetříte 3,59 GBP) | Amazonka
Tento ab trenažér je skvělé kompaktní cvičební zařízení, které nabízí cílené procvičení břicha, zad, nohou a zadku. Svalový trenažér je dodáván s podložkou, takže se pohybuje jemně a je pohodlný pro klouby.
Cvičení se nikdy necítilo tak dobře!