
Slouží | 1+ |
Dovednost | Snadný |
Celkový čas | 5 min |
Chraňte své tělo před okolním světem pomocí tohoto borůvkového hitu. Díky záludnému nádechu červené řepy toto smoothie poskytuje přísady posilující imunitu, jako je vitamín C a antioxidanty, které pomáhají vašemu tělu bojovat s nemocemi. Červená řepa je jedinečným zdrojem betainu, živiny, která pomáhá chránit buňky, bílkoviny a enzymy před stresem z prostředí. Je také známo, že pomáhá v boji proti zánětům a zvyšuje výkon.
Nastartujte svůj imunitní systém s tímto smoothie Nutribullet - je plné vitamínů z červené řepy, borůvek, hroznů a špenátu. Jsou nejen dobré pro vás, ale toto barevné smoothie je také lahůdka, na kterou se můžete podívat a užít si. Je ovocný a sladký a nepotřebuje žádná další sladidla. Pokud potřebujete něco trochu navíc, můžete přidat lžičku javorového sirupu nebo medu, ale čistá šťáva z granátového jablka by měla stačit na přidání malé sladkosti.
Vychutnejte si toto smoothie k snídani nebo jako součást odpolední svačiny, když si potřebujete dát chuť. Vyhněte se zlobivému občerstvení s vysokým obsahem tuku a solí a místo toho se rozhodněte pro krásné zdravé smoothie, které si můžete připravit za pár minut a chutná opravdu skvěle.
Jak si vyrobit Nutribullet Smoothie posilující imunitu:
Ingredience
& frac12;
Metoda
Umístěte všechny přísady do Nutribullet a nalijte vodu na linku.
Blitzujte, dokud nedosáhnete konzistence smoothie.
- malá surová červená řepa, nahrubo nasekaná
- 70 g mražených nebo čerstvých borůvek
- 50 g červených hroznů bez semen
- hrst kapusty nebo špenátu
- 125 ml čisté šťávy z granátového jablka
- vody, na linku