Rajčatový a kukuřičný recept

slouží:

4

Dovednost:

střední

Náklady:

levný

Přípravka:

20 min

Vaření:

40 min

Výživa na porci		NDR
Kalorie	385 kCal	19%
Tlustý	20 g	29%
- Nasytí	10 g	50%

Týdenní oblíbený recept staré ženy z roku 1956. Tento levný, snadno vyrobitelný rajský a kukuřičný chléb dělá skvělý zdravý oběd nebo večeři.

Ingredience

• Pro pečivo
• :
• 125g (4oz) obyčejná mouka
• Špetka soli
• 30 g (1oz) každého másla a rostlinného tuku, nakrájené na kosti
• Pro plnění
• :
• 15 g másla
• 6 rajčat střední velikosti, nasekané
• 195g plechovka kukuřice cukrová, drenážní hmotnost 160g
• Sekaná nebo rozdrcená šunka 125g (4oz), sekaná
• Sůl a čerstvě mletý černý pepř
• 1 lžička práškového cukru
• 1 velký žloutek
• Flan prsten 16,5-18cm (6½-7in) na robustním plechu na pečení

Metoda

• Pro výrobu pečiva: Prošijte mouku a sůl do mísy, přidejte tuky a vtřete je do strouhanky. Smíchejte v dostatečném množství studené vody, aby se vytvořilo tuhé těsto. Pečivo rozvařte na lehce flourovaném povrchu, aby byl lemován prsten flanu. Chlad.

  nejzábavnější věc na světě

• Nastavte troubu na 220 ° C / značka plynu 7.

• Plnění: Roztavte máslo na pánvi, přidejte rajčata a vařte 2-3 minuty, dokud se nezmění na hustou dužinu. Tuto směs prošijte a nalijte pyré zpět do pánve. Zamíchejte v kukuřici a šunce.

  11 týdnů 5 dní těhotné břicho

• Dochutíme solí a pepřem, přidáme cukr, zamícháme žloutek a dobře porazíme.

• Vložte náplň do pečiva a pečte 15 minut. Snižte troubu na 190 ° C / Gas Mark 5 a vařte 20-25 minut déle, nebo dokud není zaplněno plnění (pečivo není hnědé). Podávejte teplé nebo studené se salátem nebo zelenou zeleninou.