Pokud máte dítě s podmínkou v autistickém spektru, plánování denního pobytu může být obzvlášť stresující.
Mnoho obchodů a atrakcí se však nyní stává mnohem vstřícnější pro rodiny s dětmi, které mají další potřeby.
Ve skutečnosti bylo nedávno oznámeno, že první celonárodní tichá hodina pro lidi s autismem ve Velké Británii začne 2. října a bude probíhat na různých místech po celý týden.
Tato iniciativa, pořádaná Národní autistickou společností, již zaznamenala registraci velkých značek včetně společností Clarks a Toys R Us. Vyzývají ještě více maloobchodníků, aby se zapojili do týdne, kdy světla zhasnou a hudba se vypne pokus o pomoc lidem s autismem má pohodlnější zážitek z nakupování.
Mark Lever, vrchní ředitel charitativní organizace, vysvětlil: „Stejně jako kdokoli jiný, i autisté a jejich rodiny chtějí příležitost jít do obchodů a služeb na hlavní ulici. Náš výzkum však naznačuje, že mnozí považují často zaneprázdněné, hlasité a nepředvídatelné prostředí veřejných míst za ohromující a úplně se jim vyhýbají. “
'Doufáme, že tato hodina poskytne rodinám přestávku v týdnu a dlouhodobě pomůže rozšířit porozumění, aby obchody a služby byly přístupnější každý den v roce.'
Kromě oficiální tiché hodiny, která se koná v říjnu, existuje mnoho míst, která nabízejí autismus přátelské služby po celý rok.
Ať už se jedná o snížení smyslové stimulace, které pomůže vašemu nákupnímu výletu co nejvíce uvolnit, nebo pomoci v zábavních parcích, zaokrouhlili jsme některá místa, která budou brát v úvahu potřeby vašeho dítěte.
Supermarket klidné hodiny
Hračky R nás a ASDA vyzkoušely tichou hodinu v roce 2016, a zatímco pro ty, kteří mají autismus, zatím neexistují žádné pravidelné tiché hodiny, maloobchodníci jsou usilující o to, aby byl zážitek z nakupování příjemnější pro ty, kteří mají rodinného příslušníka s autismem.
Přístupné toalety pro supermarkety
Supermarket spustil program zavádění přístupných toalet ve více než 400 obchodech se značkami, které upozorňují na skutečnost, že ne všechna postižení jsou viditelná. Rozhodnutí bylo učiněno poté, co maminka Tonya Glennesterová a její pětiletá dcera Evalynn čelily kritice za používání zakázané toalety.
Tonya řekla: „Evalynn má ADHD a autismus a může být ovlivněna hlukem sušiče rukou, stejně jako fronty a davy lidí. Často to může způsobit smyslovou reakci, která způsobí, že se Evalynn rozruší nebo má agresivní výbuchy, takže přístupná toaleta nám dává trochu více prostoru a soukromí. Když jsme při této příležitosti vyšli ven, čekali tam dva zákazníci, z nichž jeden byl na invalidním vozíku, a oni nesouhlasili, že bych měl používat toaletu. “
‘Také trpím zdravotními problémy, které mohou způsobovat bolest, chronickou únavu, bolest střev a rovnováhu, což znamená, že často musím používat zábradlí na ruce a drapáky.
'Snažil jsem se vysvětlit, že ne všechna postižení jsou viditelná, ale bylo nám řečeno:' Nevypadáte zdravotně postižení '. Oba jsme byli opravdu naštvaní a opustili jsme obchod, ale rozhodl jsem se vrátit a promluvit si s manažerem, protože vím, že existuje tolik příběhů, jako je ten náš. “
Tonya hovořila se správcem obchodu Grantham Abby Robinsonem a nyní 421 obchodů bude mít přístupnou toaletu i oddělené toalety.
skvrny na jedné straně obličeje
Rady pro nakupování
Díky velkým davům, hlasitým zvukům a jasným světlům může být nakupování vašich dětí pro rodiče neuvěřitelně stresující. Zde je několik tipů od National Autistic Society, které vám pomohou co nejjednodušší nakupování.
Udělej si deník. Deník chování vám může pomoci identifikovat potenciální spouštěče z nakupování, které by mohly pomoci zjistit, co způsobuje chování. Například, zda se to stane v jednom konkrétním obchodě nebo zda se jedná o konkrétní obchod. Také by stálo za to vytvořit smyslový deník, pokud zjistí, že nakupování obuvi a oblečení je zvláště obtížné.
Připravte se na cestu. Ukažte svému dítěti fotografii obchodu, kterou navštěvujete, nebo dejte do svého denního plánu symbol nakupování, který vám pomůže vysvětlit situaci. K dispozici jsou také knihy, které vysvětlují, proč musíme nakupovat a vysvětlit, co to znamená. Psaní společenského příběhu o tom, co se stane, když jdete nakupovat, může také vašemu dítěti pomoci pochopit, co se od nich při nakupování očekává.
Udržování stejné trasy při nakupování může také pomoci udržet pravidelnou rutinu. Případně můžete mít různé trasy co možná nejčastěji, takže se nemusíte zmást, pokud musíte jít jinou cestou. Může být také užitečné jednat s vaším dítětem, aby jim pomohlo připravit se na skutečnou věc.
Dej svému dítěti pravidla, jak se chovat v supermarketu, plná pozitivních pokynů, jako například „V supermarketu mohu ...“ “
Relaxační technika může také pomoci zmírnit stres, pokud je to obtížné.
Uvolněné promítání v kině
Cineworld pořádá projekce kinematografie přátelská k autismu první neděli každého měsíce v 11 hodin. Chcete-li zjistit, která kina jdou na: www.cineworld.co.uk
Předvádět kina mít autismem přátelské promítání druhou neděli každého měsíce v 10 hodin. Zarezervujte si vstupenky na www.showcasecinemas.co.uk
Kina ODEON hostovat promítání vhodná pro autistická spektra každý měsíc ve vybraných kinech. Tato služba nyní nabízí více než 90 kin ODEON po celé zemi. Pro více informací a rezervace vstupenek navštivte www.odeon.co.uk
Pohled do kina uspořádat promítání kina přátelské k autismu poslední neděli každého měsíce v 10:15. Další informace a informace o tom, která kina se účastní, najdete na www.myvue.com
Středisko umění v Midlandu nabízí uvolněné promítání kina jako součást programu Screen Juniors Program v 12:00 v první sobotu v měsíci. Chcete-li rezervovat, navštivte stránku macbirmingham.co.uk
Uvolněná divadelní představení
Národní divadlo každý rok hostí řadu uvolněných představení. Podívejte se na nadcházející představení na jejich webových stránkách www.nationaltheatre.org.uk
Lví král (muzikál)
Lví král se spojil s National Autistic Society, aby uvedl speciálně upravené představení pro lidi s autismem nebo s dalšími potřebami. Zjistěte, kdy bude další představení, a rezervujte si vstupenky zde.
Tematické parky a zábavní parky
Tematické parky jsou skvělý den, ale dlouhé fronty a velké davy lidí mohou být někdy docela zneklidňující. Mnoho zábavních parků však nabídne slevové vstupenky a roční průkazy pomocníkům nebo pečovatelům pro hosty s dalšími potřebami.
lososový špenátový těstovinový krém
Chessington World of Adventures
Hosté, kteří mohou prokázat své postižení, mohou pomocníka přivézt zdarma a zatímco další pomocník může také získat jízdenku za sníženou cenu.
Pasy Ride Access Pass jsou k dispozici pro ty, kteří se mohou potýkat s porozuměním konceptu zařazování do fronty, s obtížemi dodržovat pokyny nebo se nechat dlouho čekat na čekání. Přihrávka vám dává 10 žetonů, které můžete použít, každý na jednu zatáčku. Při každé jízdě uveďte svůj žeton a budete mít čas na další jízdu, která bude odpovídat hlavní frontě této jízdy. Získejte více informací o způsobilosti a způsobu rezervace zde.
Alton Towers
Pasy Ride Access Pass jsou k dispozici hostům, kteří se kvůli handicapu snaží stát po dlouhou dobu. Hosté, kteří mají správnou dokumentaci, mohou získat jednu vstupenku zdarma a druhou cenu za polovinu ceny. Další informace o tom, co je k dispozici a jaké důkazy jsou vyžadovány, najdete zde
Legoland Windsor
Legoland nechává jednoho opatrovníka bez poplatků, zatímco ti s dalšími potřebami mohou požádat o průjezdový průkaz. Pro více informací navštivte legoland.co.uk
Thorpe Park
Hosté se zdravotním postižením si mohou na svou vstupenku zarezervovat bezplatnou vstupenku. Existuje také možnost bezplatného ročního průkazu pro pomocníka.
Hosté, kteří nejsou ve frontě, mohou mít nárok na přístupový průkaz a až tři pomocníky. Další informace naleznete na adrese: https://www.thorpepark.com/resort-information/disabled-facilities
Bournstream
Bournsteam je venkovní dobrodružné hřiště pro děti se speciálními potřebami nebo postižením. Další informace naleznete na webových stránkách www.bournstream.org.uk
Existují nějaké prostory přátelské k autismu, které nám přišlo o kolo? Dejte nám vědět do pole s poznámkami níže