Sledovač EKG Withings Move změní hru, pokud máte obavy o zdraví svého srdce
(Obrazový kredit: Withings)Verdikt ženy a domova
EKG Withings Move je ideální pro začátečníky, ale možná budete chtít provést upgrade, pokud plánujete velká zlepšení své kondiční úrovně a schopností.
Důvody k nákupu- +
Snadné použití
- +
Skvělé pro zdraví srdce
- +
Velký ciferník
- +
Baterie vydrží až jeden rok
- -
Mírně omezené
- -
Nenabíjecí
- -
Má pouze připojené GPS
Hledáte fitness tracker, který vám pomůže zlepšit vaše zdraví a pohodu? EKG Withings Move-které má vestavěné zařízení pro fibrilaci síní k detekci nepravidelnosti srdečního tepu-by mohlo být pro vás. Jak si být jistý? Provedli jsme jeho kroky od okamžiku, kdy byl vybalen, takže můžete zjistit, zda si myslíte, že se vyplatí investovat.
hayley mcqueen tuk
Otestoval jsem široký výběr nejlepší fitness trackery a zvážili, jak jsou uživatelsky přívětiví a zda výsledky, které poskytují, jsou užitečné pro posílení vašeho zdraví a pohody. Všechny testované fitness trackery byly nošeny po dobu nejméně tří různých tréninků po různě dlouhou dobu a přes noc. Každý fitness tracker byl také znovu připojen a několikrát poté nabitý, aby se zkontrolovala spolehlivost.
Pokračujte v posouvání a získejte úplnou recenzi, abyste zjistili, zda je tento fitness tracker tím pravým pro vás.
Specifikace EKG Withings Move
- Snímač srdeční frekvence: Ne, detekce fibrilace síní
- Rozměry ciferníku: obvod 38 mm
- Doba nabíjení: Baterie není dobíjecí
- Baterie vydrží: 12 měsíců
- GPS: Pouze připojený GPS
- Vodotěsný: Ano, až 50 m
- Skladování: Ano, sáček
- Extra popruh: Ne
- Záruka: dva roky
- Kompatibilní s: IOS 10+, Android 6.0+
Komu vyhovuje EKG Withings Move?
Fitness tracker Withings Move ECG vyhovuje těm, kteří mají rádi svůj fitness tracker, aby byli diskrétní.
Jaké je použití EKG Withings Move?
Nastavení EKG Withings Move je opravdu jednoduché, zejména proto, že nemusíte čekat hodiny, než se začne nabíjet, než jej začnete používat.
Chcete -li začít používat EKG Withings Move, musíte si stáhnout bezplatnou aplikaci Health Mate a nastavit si účet. Ve srovnání s některými jinými fitness trackery je to opravdu jednoduché. Po nastavení správného času je skutečně na vás, kolik informací do aplikace Health Mate přidáte - může to být stejně jednoduché jako vaše výška a hmotnost, nebo můžete jít do detailů a zaznamenat svůj denní příjem jídla.
Pokud máte i další zařízení Withings, jako jsou chytré váhy nebo monitory krevního tlaku, můžete je propojit s aplikací Health Mate. Díky tomu je život mnohem snazší, protože můžete také sledovat věci jako BMI, tělesný tuk, tělesnou vodu, kostní hmotu a svalovou hmotu. Pokud ne, musíte ručně zadat jakékoli zdravotní informace, které o sobě víte, například váhu.
Čím více se budete hýbat, tím více odznaků v aplikaci Health Mate získáte. To odpovídá tomu, jak daleko jste cestovali; například když jsem dosáhl 100 tis., bylo to stejné, jako kdybyste se vydali na výlet po Loch Ness. I když někteří mohou najít tento způsob, jak motivovat trochu neinspirující, každý, kdo chce být zdravější, aniž by na vás někdo křičel, by si tento typ motivace pravděpodobně užil.
Design EKG Withings Move
Ve srovnání s Withings Steel HR vypadá tracker EKG Withings Move mnohem sportovněji a není tak elegantní. Je k dispozici ve dvou barvách - bílé a modré nebo černé. Ten, který jsem vyzkoušel, byl bílý a modrý, a přestože bílý ciferník je velmi dobře čitelný, vypadal o něco levněji než verze, které jsem předtím zkoušel a které mají ocel kolem vnějšího okraje. Černá verze však vypadá elegantněji a dala by se nosit ze dne na noc.
Dalším hlavním rozdílem mezi EKG Withings Move a mnoha dalšími fitness trackery je to, že ciferník je analogový. Díky tomu je EKG Withings Move dobrou volbou pro lidi, kteří nechtějí, aby to vypadalo, že nosí fitness tracker. S obvodem 38 mm je to velký ciferník, přestože je jasný a snadno čitelný.
Na ciferníku je vnitřní kroužek s pohyblivou značkou, který ukazuje, kolik kroků jste udělali mimo svůj denní cíl. Můžete to změnit v aplikaci, aby váš cíl byl cokoli, co se vám líbí, ačkoli je označeno v krocích po 10, takže sledování může být matoucí, pokud to není denní standard 10 000.
Jak může EKG Withings Move pomoci vaší kondici
Pro začátečníky je Withings Move EKG skvělým způsobem, jak začít sledovat své kroky, i když to jednoduše uděláte sledováním počitadla na ciferníku, jak se pohybujete každý den nebo cvičíte. Ciferník se vždy o půlnoci vrátí na nulu, bez ohledu na to, zda jste dosáhli svého cíle nebo ne. Přestože se jedná o tak jednoduchý sledovací systém, může vás motivovat k tomu, abyste vstali a pohybovali se více, abyste dosáhli svého cíle - i když je to ve 23:45 v noci! Pokud je to však jen krokoměr, který chcete, můžete použít aplikaci ve smartphonu nebo krokoměru a ušetřit spoustu peněz.
Můžete také sledovat počet vylezených pater. Pokud chcete dělat intenzivnější tréninky, musíte přidat, kterou aktivitu jste dokončili (z rozsáhlého seznamu), intenzitu, s jakou jste danou aktivitu prováděli, a dobu trvání. Vzhledem k analogovému ciferníku však žádné z těchto statistik neuvidíte, dokud nezkontrolujete aplikaci Health Mate.
Další nevýhodou je, že EKG Withings Move nemá GPS; přes váš smartphone je připojeno pouze GPS. I když se to snadno používá (jednoduše stisknete a podržíte tlačítko na EKG Withings Move před a po tréninku), znamená to, že k přístupu k datům musíte vzít svůj běh nebo procházku s sebou.
Jak EKG Withings Move může pomoci vašemu zdraví a pohodě
Jedním z hlavních důvodů, proč by vás mohlo zajímat pořízení EKG Withings Move, je funkce detekce fibrilace síní lékařského stupně. To znamená, že jakoukoli nepravidelnost srdečního tepu (kromě toho, že se chystáte na infarkt) lze detekovat za pouhých 30 sekund.
Chcete -li zjistit své skóre EKG, jednoduše podržte funkční tlačítko na boku hodinek a poté palcem a ukazováčkem přitlačte k bokům. Musíte to udělat s otevřenou aplikací Health Mate, abyste viděli časovač odpočítávání. A co je důležitější, uvidíte, jak se váš srdeční tep šíří nahoru a dolů po obrazovce, přesně tak, jak to funguje v nemocnici.
Přiznám se, že jsem miloval funkci kardiogramu na EKG Withings Move. Přišlo mi to mírně návykové a chtěl jsem, aby byli testováni i všichni v mé domácnosti. Naštěstí jsme všichni zjistili, že náš srdeční rytmus je v pořádku, což pak znamenalo, že jsem trochu ztratil zájem o tuto funkci - ačkoli, když se u jednoho ze čtyř lidí objeví nepravidelnost, můžete test po čase stále opakovat, abyste zjistili, jestli něco změnila. A co víc, pokud si všimnete jakýchkoli nesrovnalostí, můžete tyto informace sdílet se svým praktickým lékařem.
Pro fitness tracker, který je tak zaměřený na zdraví srdce, ale nepříjemně EKG Withings Move nemá nepřetržité monitorování srdeční frekvence, což by byl pěkný doplněk.
nigella lawson carbonara
EKG Withings Move je také výhodné pro sledování vašeho spánku. Jednoduše noste své zařízení přes noc a další ráno vám aplikace Health Mate zaznamená skóre spánku na základě částky, kterou jste se v noci pohybovali. Moc se mi líbila funkce Smart Wake-Up. Sbíraná data využívá k tomu, aby věděl, kdy vás ráno přirozeně probudí před budíkem. Vybírá, když jste ve fázi lehčího spánku, což znamená, že se nebudete cítit tak grogy, jako když jste vyrušeni během REM fáze.
Je EKG Withings Move určeno pro ženy?
Elegantní design EKG Withings Move je přitažlivý, přestože je dodáván pouze s jedním 18mm náramkem. Na výběr je však 14 děr, takže je více než pravděpodobné, že najdete ten, který se vejde do vašeho zápěstí, ať už velkého nebo malého. Mám docela malá zápěstí, přesto zbyly tři otvory, kdybych to potřeboval ještě těsnější.
Hlavním problémem některých žen s EKG Withings Move je možná velikost ciferníku. Má obvod 38 mm, takže se nosí docela robustně, přestože je lehký - pouhých 32 g - a popruh je velmi pohodlný a poddajný.
Některým lidem se bude líbit velký design, který je v trendu a snadno se čte, a přestože je rozhodně jedním z nejjemnějších, klasických a ženských na trhu, jiným může připadat prostě příliš velký na to, aby se nosily stále.
Využití baterie a nabíjení EKG Withings Move
EKG Withings Move je na rozdíl od mnoha jiných fitness trackerů na trhu, protože nemá dobíjecí baterii. Dobrou zprávou je, že si nemusíte dělat starosti s nabíjením po dobu alespoň jednoho roku. Špatnou zprávou je, že jakmile bude potřeba dobít baterii CR2430, budete ji muset vyměnit sami.
Můžete to vzít ke specialistovi na hodinky, nebo to dělá mnoho videí z YouTube, která vám ukážou, jak to udělat sami. Jedno varovné slovo: předtím jsem to udělal s Withings Steel HR a moje hodinky už nebyly po výměně baterie vodotěsné.
Recenze EKG Withings Move: Jak se hodnotí online?
Přestože je EKG Withings Move mírně omezené v tom, co dokáže, online recenzenti jsou do fitness trackeru velmi zapálení. Uživatelé značku milují a zdá se, že jí zůstávají věrní.
Mnoho uživatelů říká, že ačkoli nezjistili, že mají problém s fibrilací síní, chválí přesnost ostatních údajů, pokud jde o jejich tréninky, takže mají důvěru v lékařskou technologii.
Vyplatí se kupovat EKG Withings Move?
Zatímco EKG Withings Move bude velmi přitažlivé pro někoho se srdečním onemocněním, který by chtěl sledovat své zdraví, pokud v této oblasti aktuálně nemáte žádné problémy, pak se můžete s tímto fitness trackerem nudit.
Jsou to skvělé hodinky a jsou tak snadné, pokud chcete sledovat kroky. Rozhodně se vyplatí koupit, pokud chcete investovat do řady produktů Withings, které mohou společně vytvářet ucelenější pohled na vaše zdraví a životní styl.