20 recepty kuřecí stehna




Recepty na kuřecí stehna jsou univerzální a chutné, můžete je upéct, marinovat, kostkami do kari, smažit je a ještě mnohem víc.

Musíme si vybrat z mnoha receptů na kuřecí stehna zalévajících ústa, mezi které patří pečení kuřecích stehen, kari z másla a kuřecího masa a chorizo ​​filo. Existuje mnoho skvělých způsobů, jak co nejlépe využít tento všestranný a levný řez - a my jsme tady, abychom vám ukázali, jak.

Máme na výběr spoustu kuřecích receptů, ale kuřecí stehna jsou levnější než kuřecí prsa a mají také větší chuť. Kuře je jednou z našich oblíbených ingrediencí a rádi objevujeme nové a zajímavé způsoby, jak s ním vařit.



Existuje tolik různých způsobů, jak můžete vařit kuřecí stehna - můžete je péct v misce péct se spoustou dalších ingrediencí, smažit nebo BBQ je s chutnou marinádou nebo nasekat, aby co nejvíce šťavnaté maso v kari. Vzhledem k jejich tvrdšímu tělu jsou vhodnější pro pomalé vaření a kastrol než kuřecí prsa a jejich kůže je skvělý způsob, jak absorbovat více chuti.

Takže pokud máte v lednici balíček kuřecích stehen a nevíte, co s nimi dělat, jsme tu, abychom vám pomohli!

Prohlédněte si všechny naše nejlepší recepty kuřecí stehna ...




Obrazový kredit: TI Media Limited Toto je obrázek 1 20


Francouzský kuřecí kastrol

Tento francouzský kuřecí kastrol je tak bohatý a krémový, že se cítí, jako by to mělo být opravdu zlobivé, ale při méně než 500 kaloriích na porci je tento recept kuřecí stehna ve skutečnosti mnohem zdravější, než si můžete myslet. Používání štíhlých stehen bez kůže znamená, že v masu je málo tuku, a my jsme použili creme fraiche místo krému pro omáčku, abychom snížili kalorie. Toto chutné jídlo je servírované s nadýchanou kaší a spoustou zeleně, což je prefektní rodinná večeře.

Získejte recept: Francouzský kuřecí kastrol




Obrazový kredit: TI Media Limited Toto je obrázek 2 20


Kuřecí máslo Murg Makhani

Kuřecí máslo nebo Murg Makhani, je vyrobeno z kuřecích stehen marinovaných v česneku, zázvoru a garamové masale s pikantní, ořechovou omáčkou. Podáváme s dušenou rýží nebo máslovým chlebem, což je ideální alternativa k vašemu oblíbenému jídlu s sebou!

Získejte recept: Máslo kuře




Obrazový kredit: TI Media Limited Toto je obrázek 3 20


Španělské kuře s fazolemi

Toto vynikající španělské kuře s jednou fazolí vaří kuřecí stehna v bohaté rajčatové a kořeněné omáčce na bázi chorizo, která do masa přidává spoustu chuti. Tento recept trvá do 1 hodiny a je ideální pro krmení mnoha hladových lidí najednou.

Získejte recept: španělské kuře s fazolemi




Toto je obrázek 4 20


Citronové kuře podnos péct

Jedním z nejrychlejších a nejsnadnějších způsobů vaření kuřecích stehen je jejich pečení. Marinujte svá kuřecí stehna a zkombinujte s citrony, bramborami a posypte strouhankou do konce - párek v polovině týdne s minimem mytí!

Získejte recept: Citronové kuřecí podnos péct




Obrazový kredit: TI Media Limited Toto je obrázek 5 20


Kuře citrusové

Pro pikantní (a levnější!) Alternativu k velkému nedělnímu pečenému kuři, zkombinujte kuřecí stehna s klementinkami a nádech marmelády, aby se z tohoto punchy citrusového pečeného kuře stalo.

Získejte recept: Kuře citrusové




Toto je obrázek 6 20


Kuřecí stehna Teriyaki

Někdy potřebují všechna kuřecí stehna trochu chuti. Dejte jim orientální obrat s naším jednoduchým receptem na kuřecí stehna Teriyaki.

Získejte recept: Kuřecí stehna Teriyaki




Toto je obrázek 7 20


Hovězí steak z pečeného medu s quinoa

Quinoa je plnicí zrno a zdravá alternativa k rýži nebo těstovinám. V kombinaci s šťavnatými paprikami v tomto receptu je to skvělý základ pro vaše kuřecí stehna. Vše, co potřebujete, je pečené s trochou citronu a medu. Zdravé a chutné!

Získejte recept: Honey pečená kuřecí stehna s quinoa




Obrazový kredit: TI Media Limited Toto je obrázek 8 20


Kuře a cizrna s kořením

Hřejivý kastrol plný bohatých chutí, toto jemně kořeněné kuře a cizrna je vynikající způsob, jak vařit vaše kuřecí stehna. Kmín, paprika a koriandr přinášejí do jídla krásný středo-východní zvrat.

Získejte recept: Kuře a cizrnu s kořením




Obrazový kredit: TI Media Limited Toto je obrázek 9 20


Smažené kuře

Použijte kuřecí stehna nebo paličky (nebo obojí!), Aby se tento kuřecí recept na jihu smažil. Vařte svá kuřecí stehna kořeněným kořením, abyste pokožce dostali křupavý a křupavý povrch.

kuřecí a pórkový koláč s pečivem filo

Získejte recept: Smažené kuře




Obrazový kredit: Pan Singh's Toto je obrázek 10 20


Chilli kuře

Dodejte svým kuřecím stehnám skutečný ohnivý kop sledováním tohoto chilli kuřecího receptu. Marinujte své kuře v lepkavém medu, chilli a octu z balsamico a BBQ nebo v peci.

Získejte recept: Chilli kuře




Toto je obrázek 11 20


Citronové kuře s tabbouleh

Ochutnejte Střední východ tím, že uděláte z tohoto citronového kuře s tabboulehem. Zatlačte plátek citronu pod kůži kuřecích stehen, abyste získali skutečný výbuch pikantní chuti.

Získejte recept: Citronové kuře s tabbouleh




Obrazový kredit: TI Media Limited Toto je obrázek 12 20


Kuřecí a kokosová masala

V tomto kuřecím masu a kokosové masale použijte kuřecí stehna. Připravte kari omáčku od nuly pro autentickou chuť.

Získejte recept: Kuřecí a kokosová masala




Obrazový kredit: TI Media Limited Toto je obrázek 13 20


Farmhouse kuřecí braise

Proč nevařit kuřecí stehna ve smetanové pórekové omáčce? Tato chutná statková kuřecí braise to dělá přesně! Pečená stehna pečená v troubě po dobu 40 minut nebyla nikdy tak chutná a něžná. Podávejte na posteli pečených vegetariánů.

Získejte recept: Farmhouse kuřecí braise




Toto je obrázek 14 20


Kuřecí kastrol s herby knedlíky Cheddar

Potřebujete nějaké komfortní jídlo? Vydělejte vydatné guláš s použitím kuřecích stehen, jako je tento kuřecí kastrol s herby knedlíky Cheddar.

Získejte recept: Kuřecí kastrol s knedlíky Cheddar




Toto je obrázek 15 20


Chilli kuřecí maso a pepř

Koření vaší noci s tímto chilli kuřecím masem a pepřem. Tento recept je perfektní volbou, pokud máte rádi něco jiného pro nedělní oběd. Navíc se vše vaří v jedné nádobě, což znamená méně mytí a delší čas chlazení s rodinou. Udržujte kůži na svých stehnech v tomto receptu pro větší chuť.

Získejte recept: Chilli kuře a pepř pečeně

jak vyrobit keře



Toto je obrázek 16 20


Gordon Ramsayovo máslové kuře

Milujete trochu indického jídla k večeři? Zkuste si vyrobit máslo kuře Gordona Ramsaye doma pomocí našeho jednoduchého receptu. Nasaďte si kuřecí stehna v ohnivém tření a kabát s bohatou herby omáčkou.

Získejte recept: máslo kuře Gordona Ramsaye




Toto je obrázek 17 20


Sladké kuře s uzenou paprikou

Máte pomalý sporák? Spojte svá kuřecí stehna s jednoduchou paprikou, paprikou a rajčatovou omáčkou a pomalu vařte na sáčky chuti. Připravte sladké kuře Phil Vickeryho s uzenou paprikou za pouhých 15 minut, pak si sedněte a relaxujte.

Získejte recept: Sladké kuře s uzenou paprikou




Toto je obrázek 18 20


Rajče pečené kuře

Máte těstovinovou omáčku? Použijte ji jako jednoduchou omáčku v tomto rajčatovém pečeném kuřecím receptu. Házejte některé brambory, houby a bazalku pro zvláštní chuť.

Získejte recept: Rajčatový pečený kuřecí recept




Toto je obrázek 19 20


Hubnutí Světový kuřecí podnos péct

Toto pečení kuřecího plechu pro hubnutí Slimming Word je tak snadné vyrobit v jednom zásobníku a je také zdravější díky několika trikům schváleným pro hubnutí na světě.

Získejte recept: Zeštíhlující kuřecí misku na světě pečeme




Obrázek: www.ti-mediacontent.com Toto je obrázek 20 20


Pečené kuře s bramborami a červenou cibulkou

Nakrájejte svá kuřecí stehna, opékejte je na pánvi, poté zkombinujte s bramborami, červenou cibulkou, pažbou a bílým vínem a péct. Poté, co jste upečili naše pečené kuře s bramborami a červenou cibulkou v troubě, můžete se během vaření pustit do dalších prací (nebo relaxace!).

Získejte recept: Pečené kuře s bramborami a červenou cibulkou

Číst Další

6 ovoce a zeleniny alternativy můžete vyřezat, pokud v obchodě došly dýně