Jak zajistit, aby vztahy na dlouhé vzdálenosti fungovaly



REX / Shutterstock

Jak páry přežijí vztah na dlouhou vzdálenost? Mluvíme se ženami, které to přiměly k práci, a odhalíme tajemství, aby přežili, když jsou od sebe stovky mil.



Jste perfektní pár v nedokonalé situaci. Milujete se navzájem a chcete být spolu, ale z pracovních / životních důvodů je mezi vámi obojí dobrých několik set mil, většinou.

Láska na dlouhé vzdálenosti může být bolestivá. Jak tedy mohou páry pokračovat v životě, když je drží?



'Vážíme si jednoduchých věcí'



Postřílejte se svým partnerem Darrenem a jejich dvěma dětmi

Firle z Eastbourne je se svým partnerem Darrenem 13 let. Od roku 2011 jsou manželé a mají dvě malé děti. V současné době prožívají dálkový vztah po část týdne, protože Darrenova práce potřebuje, aby trávil čas v Londýně, Římě, Paříži a Kalifornii.

Firle říká, že nejtěžší části mohou být koordinace jejího vlastního pracovního harmonogramu kolem Darren's, zatímco faktoring v péči o děti pro své nejmenší. 'Ujistit se, že se dobře zvládáte bez sebe, neznamená to, že se oba oba nepotřebujete,' říká.

Ale jsou to jednoduché věci, které oba rádi ocení, když jsou zase spolu. V těchto dnech je dokonalá noc „doháněním kterékoli sady krabic, kterou společně sledujeme, s naší večeří na kolenou,“ směje se Firle. Čistá rodičovská blaženost.

malá holka velká prsa


'Ve chvíli, kdy se bavíme'



Sarah a její partner Al

Sarah z Londýna se setkala s Alem noc před tím, než se přestěhoval do Cornwallu. Bylo to jeho odchod. 'Nevšiml jsem si ho, dokud můj přítel neuvedl, že Al vypadal jako Ray Liotta,' říká. 'Všiml jsem si jeho očí a byl udeřen ...'

V té době se cvičila jako psycholog a musela zůstat v Guildfordu, aby dokončila své Masters, takže manželé žili prvních 18 měsíců jejich vztahu odděleně. Když před zahájením práce vzala v Brazílii pětiměsíční volno, Al šel na návštěvu na tři týdny a věděla, že má velké rozhodnutí učinit.



'Pravidelné telefonní hovory rozhodně pomohly, když jsme byli od sebe,' říká Sarah. „Tehdy neexistoval žádný FaceTime ani Skype, ale to způsobilo, že se navzájem více vzrušovaly. Když se poprvé potkáte po čase, je to skvělé, je to jako poprvé.

About Neexistují žádné dohady o domácích úkolech nebo domácích pracích, protože jste tu jen proto, abyste se pobavili - a kdokoli hostuje, obvykle vypracoval speciální plány. Vypadá to, že je více času na spravedlivé být spíše než starat se o závazky. V tuto chvíli se můžete opravdu bavit. “

Po Brazílii udělala Sarah velký přesun z Londýna do Cornwallu s Al. Bez práce nebo automobilu (jedna z jejích nejlepších přátel ji odtud zajela) to byl obrovský okamžik měnící život a pamatuje si, že je neuvěřitelně nervózní.

O patnáct let později mají manželé tři děti ve věku osmi, šesti a jednoho a milují život u moře. 'Dálkové vztahy pro nás fungovaly dobře,' říká Sarah. 'Tehdy bychom mohli upřednostnit čas kolem nás dvou!'



Udržování vztahu na velkou vzdálenost



REX / Shutterstock

Hilda Burke je integrativní psychoterapeut, poradce pro páry a životní trenér, který pravidelně radí párům v dálkových vztazích. Říká, že skvělá komunikace je nejdůležitějším faktorem udržování vztahů na dlouhou vzdálenost naživu - a doporučuje párům, aby mezi návštěvami nezůstali déle než tři měsíce, pokud mohou.

Společná zábava, i když nejste fyzicky spolu, je pro přežití na dlouhé vzdálenosti naprosto nezbytná. 'Data filmu jsou skvělý způsob, jak dosáhnout toho, aby se věci cítily trochu normálnější,' říká Hilda.

„Můj přítel, který je ve velmi vzdáleném vztahu (Londýn a Singapur), používá kombinaci Dropboxu a FaceTime - a je zde nová aplikace s názvem letsgaze.com, která ještě více usnadňuje data filmů na velké vzdálenosti.“ “

Někdy se to všechno příliš liší od toho, s kým chcete být. Když se to stane, získejte perspektivu, radí Hildě. 'Někdy se budete cítit podrážděni vzdáleností mezi vámi a existuje riziko, že to vyřadíte svému partnerovi.' Když se cítíte takto, nadechněte se. Ve skutečnosti si vezměte několik a všimněte si, jak na ně promítáte své pocity frustrace a nespravedlivě je obviňujete. “

udělat dort hru

Stejně tak si nemyslete, že je po všem, že se na sebe nechcete skočit v okamžiku, kdy se znovu poprvé uvidíte. 'Pokud se nechceš mít okamžitý sex, nepropadej panice, že je něco špatně,' říká Hilda. 'Dejte si čas na vzájemnou aklimatizaci.'

A co je nejdůležitější, vím, že jste v tom oba, protože chcete stejnou věc.

'Měj na paměti cíl,' radí Hilda. „Myslím si, že v každém vztahu by obě strany měly mít zhruba stejný cíl jako to, co chtějí, aby vztah byl - ať už je to jen příležitostné, dlouhodobé partnerství, děti a / nebo manželství. Ve vztahu na dálku je to ještě důležitější, protože je od sebe tolik času, že je dobré mít pocit pocitu sdílené vize vztahu. ““



Romantické nápady pro vztah na dlouhou vzdálenost

Použijte šnekovou poštu: Pošlete si navzájem věci, které patří vám - mít něco fyzického, co patří / cítí / připomíná vám vašeho partnera, bude obrovským komfortem, když jste oba od sebe. Dopisy / dárky jsou také romantickým způsobem, jak ukázat, jak moc vám záleží a na sebe myslí.

Dělejte věci společně, zatímco od sebe: Tam jsou skvělé aplikace, které vám umožní sledovat Netflix v synchronizaci společně, a spoustu online her, které lze hrát, takže se můžete bavit / získat konkurenční / nepořádek kolem sebe, zatímco od sebe. Nemůžete vytvářet vzpomínky z dat stejným způsobem jako páry žijící ve stejných městech, takže buďte kreativní s tím, jak můžete spolu trávit čas společně.

Podívejte se navzájem, jak jen můžete: I když se stydíte za selfie, druhá polovina vás chce vidět víc než kdokoli jiný na světě, a tak jim pošlete obrázky, abyste jim mohli sdělit, na co jste. A používejte Skype a Facetime stejně jako starý obyčejný telefon.

Staňte se součástí davu: Když se vidíte, jděte ven se svými přáteli, aby si je druhá polovina mohla představit a cítit se z toho, když říkáte, že jste tu noc s chlapci / dívkami.

Mluvte o markantech: Co jste měli na oběd / vosí hnízdo, které jste viděli ten den / drby v kanceláři - to je to, o čem byste mluvili, kdybyste byli spolu, tak to nevynechávejte - všechny drobnosti jsou tím, co způsobuje, že se vztah cítí plný .

Opravdu s světským: Nezacházejte s každým setkáním jako s dovolenou, ujistěte se, že si uděláte čas na chlazení kolem domu, nakupujete jídlo společně a udělejte si čas na to, abyste si jen pověsili. Děláte-li „normální“ věci, bude se vztah cítit o to reálnější a silnější.

Buďte silní jako jednotlivci i mezi sebou: Ujistěte se, že držíte své vlastní cíle. To platí o jakémkoli vztahu, nejen o velké vzdálenosti. Ale když jsou emoce umocněny neustálým očekáváním setkání a smutku při odchodu, je důležité, abyste nebyli závislí na vaší druhé polovině pro pocit úplného štěstí. Investujte do sebe a do svých vlastních úspěchů a budete se cítit více podporováni tím, jak váš partner dosáhne jejich.

jak udělat kráva dort

Naplánujte si čas: Mít konkrétní data na místě, kdy se budete příště vidět, a vyčlenit čas, kdy budete vědět, že budete oba moci mluvit. Pokud jste oba v náročných úkolech - tentokrát lze ve skutečnosti učinit mnohem zvláštnější, než když žijete společně, a to jak ve večerních hodinách, tak ve skutečnosti vyplňovat pracovní e-maily a ve skutečnosti nekomunikovat.

Nakonec, když se časy dostanou, pamatujte, jak úžasné je mít někoho, koho milujete a jak to dokazuje skutečnost, že vám chybí.

Medvídek Pú to nejlépe vyjádřil, když řekl: „Jak mám štěstí, že mám něco, co z toho dělá rozloučení tak těžké“.

Číst Další

Skotská dětská jména