Míchaná vejce a krab na receptu česneku




  • Vegetariánský

slouží:

2

Dovednost:

snadný

Přípravka:

5 min

Vaření:

10 min

Výživa na porci

NDR
Kalorie537 kCal27%
Tlustý40 g57%
- Nasytí13 g65%

Načechraná míchaná vejce zdobená lahodným čerstvým krabem - skvělé pro brunch, oběd nebo lehkou večeři




Ingredience

  • 1 lžíce olivového oleje
  • 2 velké nebo 4 malé plátky bílého venkovského chleba
  • 1 stroužky česneku, na polovinu
  • 30 g másla
  • 4 vejce, zbit
  • 100g tub bílé krabí maso
  • Trochu Řeřicha, ozdobte se
  • Sůl a čerstvě mletý černý pepř



Metoda

  • Pokapejte olivový olej přes obě strany chleba. Rozkrojte plátky na několik minut, dokud se nezachytí a nezkřehne. Třete jednu stranu každého plátku česnekovým stroužkem, abyste do chleba dostali co nejvíce chuti.

    ivf dvojčata o úspěchu
  • Mezitím rozpustíme máslo na malé pánvi, přidáme rozšlehaná vejce a vaříme na mírném ohni, aby je bylo smícháno.



    ohňostroje se zobrazují na západě Midlands 2017
  • Lžíce na lžíci s česnekovou příchutí lžičkou, poté přelijeme krabím masem a ozdobíme Řeřichou. Posypeme solí a čerstvě mletým černým pepřem.

Číst Další

Singapur vejce smažená rýže recept