Není to všechno chirurgický zákrok a drahé kouzelné krémy, které udržují hvězdy tak svěží, tato tajemství celebrit proti stárnutí jsou snadno a snadno sledovatelná doma.
Cítili jste se někdy, že bohatí a slavní mají přístup k celebritám proti stárnutí tajemství o tom, jak zůstat věčně mladí, kteří sobecky brání před námi smrtelníky?
Máme dobré zprávy, našli jsme nějaké celebrity, kteří jsou ochotni rozlit fazole, jak to dělají. A budete rádi, když uslyšíte, že to není všechno na operaci a směšně drahá vráskavá séra, která byste si nikdy nemohli dovolit. Některé z nejlepších rad proti stárnutí jsou vlastně jen ty nejjednodušší. A i když jsme si jisti, že musí mít zvláštní drahý produkt, o kterém udržují schtum, většina z těchto rad je pro vás ve skutečnosti překvapivě snadné sledovat doma.
A naše oblíbené z těchto tipů? Ty, které se tyto ženy naučily od svých matek. Určitě to je nejlepší rada, kterou můžete kdy sledovat?
Přečtěte si tato tajemství celebrit proti stárnutí a připravte se na překvapení, jak snadné je vypadat tento dobrý.
Teď si jen vezmeme neuvěřitelné vlasy, make-up a stylingové týmy a budeme na cestě ... ne? Doh.
Obrazový kredit: Rex Toto je obrázek 1 22
Helen Mirren má 6 perel proti stárnutí widsom
Věřili byste, že Helen Mirren je 69? Ne, ani my! Je snadné pochopit, proč byla koncem minulého roku jmenována nová tvář tváře L'Oréal's Perfect Perfect. A naštěstí hvězda není cizí, že nás pustí na špičku proti stárnutí.
Zde je 6 drahokamů, které sdílí s médii:
1. Spánek
'Snažím se spát co nejvíce.' Je to velmi důležité a jak stárnete, tím více.
Musím mít 8 hodin spánku za noc. '
2. Pusťte starosti
'Moje matka mi řekla neuvěřitelně moudrou věc, kterou jsem zjistil, že je pravda, že byste se nikdy neměli starat o stárnutí.' Protože se stane úžasná věc. Když dosáhnete každého věku, který najdete, jako zázrak, máte zbraně nebo nástroje, které se s tím vypořádají. “
3. Vlhkost
'Nejsem posedlý, když jde o péči o mou kůži.' Vždy jsem používal zvlhčovač v noci a ráno ?? cítím se lépe a podle mě je to, co od ní chci. Nemusí mě nutit, abych vypadal o 10 let mladší: je to všechno o tom, jak se v ten den cítím lépe. “
4. Vyjměte make-up
'Moje největší rada pro krásu je jen proto, abych si zajistil, že čistíš kůži opravdu dobře a nekouří.'
5. Vyzkoušejte nový účes
'Buďte řezancem!' Opravdu se podívejte na to, co mladí lidé dělají, a zkopírujte je - nekopírujte to, co dělají staří lidé. Miloval jsem to, když jsem barvil vlasy růžové. Mnoho žen uvízlo v tom, v čem jsou dobří a co dělali ve věku mezi 18 a 28 lety, a nikdy nemají odvahu to změnit. “
6. Udělejte si čas
'Každý má chvíle masivní nejistoty a myslím si, že všechno, co způsobuje, že se cítíte sebevědomější a bezpečnější, je skvělá věc.' Je to těžké pro mnoho žen s rušnými plány a omezenými zdroji: jsou neuvěřitelně zaneprázdněné a mají těžké životy. Na pár vteřin se zastavím a řeknu: „Víš co, můžu si sednout, mít dech, šálek čaje nebo koupelny a myslet si:„ Ano, já to za to stojí, můj život za to stojí “ Důležité.' Myslíme si, že Helenův účes dokonale vyhovuje jejímu věku, aniž by byl příliš frumpy, zde je návod, jak vybrat ten nejlepší účes, který vyhovuje vašemu věku, pokud hledáte změnu.
čokoládový ananasový dort
Obrazový kredit: Rex funkce Toto je obrázek 2 22
Tess Daly
Když se objeví na National telly a ocenění, znamená to, že váš vzhled je neustále pod kontrolou, ale přísně moderátorka Tess Daly, 44 let, vypadá rok co rok bezchybně. Řekla Zrcadlu:
'Nespávejte se svým make-upem, vaše kůže vám za to neděkuje.' Takže nikdy, nikdy ne. Ale nebojím se stárnutí, jsem šťastně v popření. Myslím, že čím méně jste posedlí tím, tím menší z toho je. „Tónovaný zvlhčovač je více odpouštějící než nadace. Stále máte rovnoměrné pokrytí, ale vaše pleť vypadá svěžejší, než kdyby byla potažená krémem a neseděla v pórech. . “ 
Obrazový kredit: Rex funkce Toto je obrázek 3 22
Davina McCall
Fitness mistrovství, máma ze tří a tvář Garniera, počítáme s tím, že Davina ví o věcech něco proti anti-aging. Říká, že to nejlepší, co můžete udělat pro vaši pokožku, je spánek (a musíme říci, že s tímhle z celého srdce souhlasíme, je to jen získání toho, co je problém ...). Řekla The Daily Express:
'Pokuste se dostat co nejvíce spánku.' Mít solidních osm hodin je pro vaši pokožku obrovským rozdílem. “Také nám dala tento tip:
'Postarej se o svou pleť, zářivá, zdravě vypadající pleť, díky které vypadáš mladá!'
Obrazový kredit: Rex funkce Toto je obrázek 4 22
Lorraine Kelly
Tato krásná dáma vypadá, jako by byla o 10 let mladší než 54 let. Požádali jsme Lorraine o její nejlepší tip proti stárnutí, na který odpověděla:
'Úsměv! A hydratujte! “ A jak správně poukázala na Dobré hospodyně: 'Krém na obličej je sakra mnohem levnější než facelift!'Kdyby jen úsměv mohl vyhnat všechny naše krásky. Povzdech.
Obrazový kredit: Rex funkce Toto je obrázek 5 22
Lulu, která zdobí naše obrazovky od 60. let, stále vypadá svěží a nádherná. Řekla Daily Mailu nejlepší tip proti stárnutí, který se naučila od své maminky:
„Moje matka měla vždy krásné ruce a snažila se udržet je měkká a zvlhčená. Říkala, že byste mohli hodně říct o ženě z jejích rukou, a je to často první věc, kterou si o někom všimnu, když se s nimi setkám. Stejně jako ona se o své ruce vždycky starám a nábožně je zvlhčuji. “ Podívejte se na naše nejlepší krémy na ruce do 10 GBP
Obrazový kredit: Rex funkce Toto je obrázek 6 22
Emma Forbes
Věděli jste, že Emma Forbes je 48? Ne, ani my! Televizní moderátorka vždy vypadala báječně a zdá se, že v době, kdy jsme ji viděli na našich televizních obrazovkách, sotva stárne. Požádali jsme Emmu o její nejlepší tip proti stárnutí a jaká byla její rada?
'Spousta zvlhčovače, vody a bez botoxu!' Jsme rádi, že slyšíme Emmu všechno přirozené a že zůstat mladistvý může být tak snadné!
Obrazový kredit: Rex funkce Toto je obrázek 7 22
Salma Hayek
Nádherná 47letá herečka řekla během rozhovoru krásné Kate Garrawayové tajemství její zářivé kůže:
'Umyjte si obličej dobře v noci, ale nikdy ráno, protože vaše pleť produkuje přírodní oleje, když spíte.' Vaše pleť přes noc produkuje mazu, zejména z kůže na tváři. Sebum se snaží zvlhčit pokožku, může se pochlubit protizánětlivými a hojivými vlastnostmi a také poskytuje horní vrstvu pokožky antioxidantem bohatým na vitamín E, takže celkově si myslíme, že je to skvělá rada od Salmy!
Obrazový kredit: Rex funkce Toto je obrázek 8 22
Kate Moss
Kate Moss, který letos dosáhl 40 let (a stále nějak vypadá jako čerstvý, před dvaceti lety starý - jak?), Ví něco o tom, jak vypadat skvěle ve spěchu nebo když máte volno . Přísahá tím, že položila tvář do dřezu plného ledové vody a okurky, aby se snížila otoky:
'Zpřísňuje vše, díky čemuž vypadáte a cítíte se okamžitě vzhůru.' Je to trochu Joan Crawford, ale funguje to. “ Když se budete cítit trochu hůře, když se ráno budete cítit trochu horší, když se ráno budete cítit trochu ve studené vodě, probudíme vás a máme zde dalších 11 způsobů, jak se za 10 minut vyzkoušet.
Obrazový kredit: Rex funkce Toto je obrázek 9 22
Danielle O'Hara
Danielle, kterému je 30, stále vypadá, že je stěží 20! Ale žila v domě s nejméně čtyřmi chlapci, malými Archie, Harrym a Georgem a manžílek Jamie, zná důležitost péče o její kůži, když jste zaneprázdněná maminka. Při rozhovoru s časopisem OK řekla:
'Vždy se čistí každý den.' Myslím, že pokud máte skvělou pleť, je to takový rozdíl a pak nemusíte nosit velmi silný make-up. “
Obrazový kredit: Rex funkce Toto je obrázek 10 22
Třída Myleene
goodtoknow měl potěšení z nedávného setkání s Myleene a můžeme potvrdit, že je stejně bezchybná osobně, jako je na vaší televizní obrazovce (nepříjemně!). Ale jaké je její tajemství? Řekla časopisu Woman and Home:
'Pokud se cítíte unavení nebo jen trochu plochý, bílé tričko funguje jako automatický reflektor světla.' Když jsem na focení, obvykle mám pod bradou nebo obličejem reflexní list, který obraz rozjasní. Na sobě bílý nebo světlý top dělá přesně stejnou práci a je trikem, který zaměstnává téměř každá celebrita, kterou znám, když mají „volno“! “ Další informace naleznete na adrese http://www.womanandhome.com/hair-and-beauty/368678/myleene-klass#jJX5UyYuqFIaLFbX.99 
Obrazový kredit: Rex funkce Toto je obrázek 11 22
Kate Garrawayová
Pro Kate Garraway, která musí každý den vstávat ve 3 ráno a být připravena pozdravit celou zemi ráno, se naučila pár triků, aby zůstala při pohledu na to nejlepší, které sdílela se Zrcadlem:
'Je tak důležité mít dobrý kosmetický režim a každý večer sundat make-up.''Hydratační krémy omlazují pokožku, takže své ráno nanáším nábožensky, ráno i večer.'
„Pitná voda je nezbytná. Vím, že je to nudné a těžké pít v chladném počasí dost, ale je to opravdu velký rozdíl. Stejně jako pracovní zázraky na kůži vás to také zastaví!
Obrazový kredit: Rex funkce Toto je obrázek 12 22
Tamzin Outhwaite
Tamzin, 43 a maminka ze dvou, řekla Daily Mail svým nejlepším tipům, jak se ujistit, že se dívá na to nejlepší:
„Exfoliace zajišťuje, že moje pokožka je čistá a hladká, takže je snazší aplikovat make-up. Základem mého pouštního ostrova je tělový olej Palmer's Cocoa Butter Formula. A moje matka podala tajemství krásy? Navlhčete si krk - je to první místo, kde se projeví váš věk. “ A na tomhle musíme souhlasit s Tamzinovou maminkou, příliš mnoho z nás zapomíná starat se o pokožku na krku, ale je to obvykle jedno z míst, kde jsou ženy nejvíce sebevědomé, když stárneme. Nezapomeňte na něj také použít kvalitní SPF, když jste na slunci.
Obrazový kredit: Rex funkce Toto je obrázek 13 22
Dannii Minogue
Všichni máme tip na krásu, který jsme vyzvedli od maminky, kterou obvykle před ní maminka předávala. Dannii sdílela tajemství proti stárnutí rodiny Minogue předávané ženám v jejím životě s největším australským blogerem módy Donny Galellou:
'Rada, kterou jsem dostal od mámy a babičky,' sněz své zelené. ' Budou se starat o vaši krásu zevnitř. “
Obrazový kredit: Rex funkce Toto je obrázek 14 22
Michelle Collinsová
Krásná Michelle Collinsová, 51 let, nejlépe známá pro svou roli v Coronation Street, je neustále v řadě kamery a ví, co ji udržuje při pohledu na její nejlepší. Řekla Daily Mail:
'Myslím, že existuje mnoho faktorů životního stylu, které mohou znamenat dobře vypadající, pro mě je to spánek a chodí do posilovny.'Máte potíže se 40 mrknutími? Vyzkoušejte náš nový spánkový plán každou hodinu, který dokonale nastaví váš den na skvělý noční spánek.
Obrazový kredit: Rex funkce Toto je obrázek 15 22
Pamela Stevenson
Herečka-obrácená psychologička Pamela (také manželka Billyho Connelyho), která se objevila na Přísně tančícím tanci v roce 2010, si musela myslet, že se na programu objeví, udělal jí svět dobrého. Hvězda řekla Zrcadlu:
'Tanec je nejlepší strategie proti stárnutí.' Domníváme se, že bychom si všichni užili trochu fit, kdybychom to mohli udělat na tanečním parketu! Tady je vše, co potřebujete vědět o Zumbě, taneční kondici.
Toto je obrázek 16 22
Mary Berry
Nádherná Mary Berry je 78! A my tomu prostě nemůžeme uvěřit! Královna pečení, kterou nikdy neviděl v matném oblečení, řekla The Daily Express:
„Moje rutina je velmi jednoduchá. Nikdy jsem nepoužíval krémy na obličej. Používám pouze jeden základ, jeden prášek, jednu rtěnku a to je vše. Nechci drahé drahé. Proč se obtěžovat?„Dobré stravování je důležité, ale nechci se ucházet o stravu bez cukru. Měli byste mít trochu všeho. Vždy budu jíst dort. Myslím, že tě to rozveselí. Mají malý plátek, ne příliš často. “
Teď je to certifikativně rada, se kterou se můžeme dostat na palubu!
Obrazový kredit: Rex funkce Toto je obrázek 17 22
Susanna Reid
Nikdy byste neměli hádat, že když představovala BBC Breakfast třikrát týdně, tato hvězda dojížděla 1000 mil týdně mezi jejím rodinným domem v Londýně do studií BBC v Manchesteru. I když také najít čas, aby pomohla svým dětem s jejich domácími úkoly, aby jim večeři, a vypadat, že báječné.
Když se objevila na vizážistce Strictly Come Dancing Susanna, Bryony Blake, připravila její pleť pomocí L'Oreal Paris Magic Touch Instant Blur, 8,66 GBP.
Obrazový kredit: Rex funkce Toto je obrázek 18 22
Catherine Zeta Jones
44letá velšská krása Catherine deník Daily Mail sdělila, že mnoho jejích krásných tajemství, aby zůstala mladistvou, leží v její kuchyni, stejně jako v této tašce na make-up:
„Po celém těle si promíchám směs medu a soli, abych zvlhčil a odlupoval. Umýváte to a vaše pokožka je nádherná. Také rád jedím jablko po jídle, jen abych si vyčistil zuby - vždycky vypadají vyleštěné. “Milujeme domácí kosmetický výrobek v Goodtoknow a máme spoustu receptů, které je vyrobí.
Toto je obrázek 19 22
Kylie Minogue
Popová princezna Kylie vypadá stále neuvěřitelně ve 45, a to i poté, co bojovala s rakovinou prsu ve svých třicátých letech. Zpěvačka řekla časopisu Woman and Home, že zůstat mladistvý není jen na drahých produktech a léčbě - díky bohu. Používá dobrý ol 'fashioned Pond's Cream Cleanser, jak jej používá její máma. Ona říká:
'Opravdu mě to změnilo kůži.' Je to tak stará klasika, moje máma používá a opravdu to funguje. To dělá takový rozdíl. “zdobení pohádkových dortů'Opravdu mě to změnilo kůži,' říká popová princezna, 'je to taková stará klasika, moje máma používá a opravdu to funguje.' To dělá takový rozdíl. “
Další informace naleznete na adrese http://www.womanandhome.com/galleries/hair-and-beauty/33002/5/0/stars-anti-ageing-secrets#RPdGIrjzj08zFeRD.99
Obrazový kredit: Rex funkce Toto je obrázek 20 22
Holly Willoughby
Holly, která je na cestě po mamince, se pohlíží na fotoaparát připravený tak, že se velmi stará o její kůži. Řekla blogerovi krásy, že jsem báječný:
„Použijte tónovaný zvlhčovač - pak to můžete jen vyrazit - čas je podstatný. Liz Earle Tónovaný zvlhčovač je skvělý pro maminky na cestách. Rychlé a snadné. “A deník Daily Mail odhalil jeden ze svých oblíbených nákupů rozpočtu krásy:
'Miluji Sanctuary Spa 4 Day Moisture Oil Scrub, používám hodně tělových peelingů, protože si myslím, že to udržuje vaši pleť vyrovnanější.'
Toto je obrázek 21 22
Nicole Scherzinger
Někteří lidé mají jen to štěstí, že? 35letá zpěvačka Nicole vypadala úžasně každý týden na X Factoru, ale jak to dělá? Řekla Daily Mail, že je to všechno v tajemství ovocnosti rodiny Scherzy:
'Moje rodina vyrábí z vlastního kokosového oleje, takže to dostanu zdarma!' Je tak zdravý pro pokožku, je antibakteriální, je to všechno. Můžete ji použít pro vlasy a pokožku. “(Myslíme si, že to také pomůže, aby měla nejhladší a nejlesklejší vlasy, které jsou člověku známy?) Zde jsou nejlepší kadeřnické výrobky, které známe z vlasů.
Obrazový kredit: Rex funkce Toto je obrázek 22 22
Vzpomínáme si na Twiggy z doby, kdy byla modelem s dlouhýma očima, ao deset let později byla modelkou pro M&S a stále nádherná. 64letá maminka řekla Zrcadlu:
„Výlet do kadeřníka může být tak transformační, a to nejen pro vaši náladu, ale pro jeho schopnost přidat eleganci.'Po celá léta existovalo nepsané pravidlo, že byste neměli mít dlouhé vlasy, když dosáhnete určitého věku.' Poppycock! “