Weight Watchers recept na čokoládovou pěnu chilli



  • Weight Watchers

slouží:

6

Dovednost:

snadný

Náklady:

levný

Přípravka:

20 min

Vaření:

10 min

Chilli čokoládová pěna Weight Watchers je lahodná, bohatá čokoládová pudink, která nezničí vaši stravu - ideální pro odpolední ošetření nebo party dezert. Tyto snadno vyrobitelné pěnové hrnce se vyrábějí pouze ze 7 ingrediencí včetně hořké čokolády, třešní, kakaového prášku a vajec. Tyto hrnce na pěnu si můžete připravit předem, skladovat je ve vzduchotěsné nádobě nebo zabalit do fólie a ukládat v lednici až 2 dny. Tyto hrnce se nejlépe podávají v den, kdy je vyrobíte, a protože jejich výroba trvá pouze 30 minut, měly by být snadné. Tento recept dělá 6 mini hrnců. A pracuje se na pouhých 4 bodech za porci.



kozí sýr a červená řepa


Ingredience

  • 75g Bendicks of Mayfair Dark Chocolate, (nebo podobné) rozbité na kousky
  • 4 haldy tsp kakaového prášku
  • 4tbsp vody
  • 2 střední vejce, oddělená
  • 1tsp chilli prášek
  • 1tbsp práškového cukru
  • 12 třešní střední části


Metoda

  • Kousky čokolády vložte do žáruvzdorné mísy a položte na pánev jemně vařící vody, dokud se neroztaví.

  • Smíchejte kakaový prášek s horkou vodou, poté přidejte do čokolády a opravdu dobře promíchejte, dokud nebude hladký. Vyjměte z tepla a mírně ochlaďte.

  • Beat žloutky a zamíchejte do čokoládové směsi. Nasaďte misku na pánev vařící vody a jemně vařte asi 5 minut, za stálého míchání, dokud nezhoustne. Vyjměte z tepla a zamíchejte chilli prášek. Ochutnejte, abyste zkontrolovali teplo, v případě potřeby přidejte trochu více.

    vytvořte si vlastní sušenky
  • Rozšlehejte vaječné bílky, dokud neztuhnou, poté přidejte cukr z mouky a znovu rozšlehejte do lesku. Přehněte čokoládovou směsí pomocí velké kovové lžíce. Podělte se o 6 malých sklenic a nahoře s třešničkou. Podávejte se zbývajícími třešněmi.

Kliknutím ohodnoťte (121 hodnocení) Odeslání vašeho hodnocení
Číst Další

Weight Watchers tandoori losos s pikantní mango salsou receptem