Krab, citron a chilli recept na linguine




  • Zdravý
  • Bez ořechů

slouží:

4

Přípravka:

10 min

Vaření:

15 min

Výživa na porci

NDR
Kalorie490 kCal25%
Tlustý14g20%

Proč stříknout na čerstvé kraby, když konzervovaný krab (nebo dokonce tuňák) může ochutnat toto dobré v tomto lahodně výborném linguine těstovinovém misku?

plážový míček cup dorty



Ingredience

  • 350 g linguine
  • Krabí maso 2x170 g ve slaném nálevu
  • 1 červené chilli, dezeeded a jemně nasekané
  • Kůže a šťáva z 1 citronu
  • 2tbsp nakrájenou čerstvou petrželkou
  • 2 stroužky česneku, drcené
  • 3 lžíce olivového oleje



Metoda

  • Linguine vařte ve velkém množství osolené vroucí vody, dokud 'al dente' (dříve než změkne). Vypusťte a vraťte se na pánev.

    košíček recept s hladkou moukou
  • Mezitím nakloňte krabí solankou do mísy. Zamíchejte zbývající přísady a dochutíme solí a čerstvě mletým černým pepřem.



    recept na klobásu cassoulet
  • Krabí směs se vmíchá do sušených těstovin a jemně se míchá, až se těstoviny absorbují. Podávejte okamžitě.

    cítím se v pasti ve svém vztahu
Číst Další

Hubnutí receptů na pečené krevetky na světě