Odhodlání a správná léčba je, jak se zbavit jizev po akné, říkají tito dermatologové
Getty Images (Obrazový kredit: GettyImages-200121443-001/Karen Moskowitz)
Obavy z výpadků a jak se zbavit jizev po akné - včetně menopauzální akné jizvy - eskaloval během sociálního distancování.
Pokud jste porazili akné-gratulujeme, víme, co je to těžce vyhraná bitva. Chápeme také, že se můžete cítit jako prázdné vítězství, pokud se stále potýkáte s viditelnými připomenutími ve formě jizev po důlcích nebo červeně/tmavě pigmentovaných skvrn.
Na druhou stranu, s časem a správnými produkty ve vašem arzenálu péče o pleť je možné snížit jejich vzhled. Nejprve je však důležité pochopit, co jsou jizvy po akné, protože se liší od jizev, které zanechal váš průměrný řez. Jizvy po akné jsou malé prohlubně na kůži - některé jsou ledové, jiné se válejí nebo jizvy v autě.
'Akné může způsobit poranění kůže a jak se léčí akné, produkovaný kolagen může být nedostatečný,' říká doktor Alexis Granite, konzultant dermatologů společnosti Mallucci London. 'Atrofické jizvy jsou ploché prohlubně v kůži.' Boxcarové jizvy jsou široké, krabicovité prohlubně s ostře ohraničenými hranicemi. Jizvy po sběru ledu jsou malé, úzké prohlubně, které jsou hlubší než jizvy v boxu. Rolovací jizvy mají šikmé hrany a mohou způsobit, že pokožka bude vypadat zvlněná a nerovná. '
A pak je tu akné značky , což jsou hladké červené nebo tmavé stopy zanechané na místě místa dlouho poté, co je pryč. Tmavší tóny pleti jsou náchylnější k pigmentaci v místě skvrny, protože v kůži se produkuje více melaninu na obranu a ochranu před traumatem.
Před námi jsou čtyři tipy odborníků na zlepšení vzhledu jizev po akné a známek doma, včetně toho, jak bojovat s pigmentací.
Vitamín C
Často, když vyrovnáte barvu jizvy, textura se již nezdá být takovým obchodníkem. Pokud jde o zesvětlení a vyblednutí tmavé hyperpigmentace, nehledejte nic jiného než vitamín C, který je nabitý ochrannými antioxidanty a zároveň ho rozjasňuje, aby se snížil výskyt tmavých skvrn.
`` Vitamín C působí na vyblednutí všech typů pigmentace, takže je skvělou volbou, pokud jde o vyblednutí post-zánětlivých značek. Doporučil bych koncentraci 10% nebo vyšší, “říká Granite.
Navíc, když je pečlivě a pomalu začleněn do rutiny péče o pleť, nejlepší retinolový krém, derivát vitaminu A, může pomoci léčit změnu barvy zvýšením obratu buněk a stimulací produkce kolagenu. Používejte vitamín C denně a vitamín A přes noc a „vždy používejte denní ochranu před sluncem“, varuje Granite.
dieta kerry katonaSérum SkinCeuticals 10 Antioxidační sérum vitaminu C pro citlivou pokožku, 70 dolarů
Sérum SkinCeuticals 10 Antioxidační sérum vitaminu C pro citlivou pokožku, 70 dolarů ( 85 liber, Lookfantastic )
Sérum La Roche-Posay Pure Vitamin C10, 39,99 $ ( 28,50 GBP, Lookfantastic )
Zobrazit dohoduAlfa hydroxykyseliny (AHA)
Podle newyorského dermatologa Doktor Dennis Gross „Kyseliny jsou skvělým způsobem, jak vyblednout po zánětlivé hyperpigmentaci, protože„ AHA jako kyselina mléčná pracují na odstraňování odumřelých pigmentových buněk z povrchu pokožky jemným uvolňováním vazeb, které drží tyto odumřelé kožní buňky pohromadě “.
Jiné AHA jdou nad rámec pouhé exfoliace, takže stojí za zvážení jejich přidání do vaší rutiny. 'Kyselina kojičová například ve skutečnosti brání produkci melaninu u zdroje, hluboko v kůži,' říká Gross.
Ale především upřednostňuje produkt, který obsahuje vitamín C vedle AHA, jako je kyselina mléčná a arbutin. „Kyselina L-askorbová nebo vitamin C v nejčistší formě snižuje produkci melaninu, zpomaluje přenos melaninu a uklidňuje zánět. Tento koktejl zajistí, že se zaměříte na stávající pigmentaci na více úrovních a zároveň zabráníte budoucímu zabarvení. '
Další strategií je provádět pravidelné mírné kyselé peelingy doma.
Grossův předem namočený, dvoustupňový univerzální denní peeling Alpha Beta se snadno vejde do účtu. 'Prvním krokem jsou alfa a beta hydroxykyseliny,' vysvětluje. 'Podložka kombinuje více kyselin v nižších koncentracích, takže získáte všechny výhody každé bez podráždění.' Druhým krokem je neutralizátor, který je také nabitý mnoha přísadami proti stárnutí, včetně retinolu a uklidňujících přísad. '
Dr. Dennis Gross Alpha Beta Universal Daily Peel, 88 dolarůDr. Dennis Gross Alpha Beta Universal Daily Peel, 88 dolarů ( 89 liber, kultovní krása )
Zobrazit dohoduMikrojehličkování
Vzhledem k tomu, že hlavním cílem zlepšení hloubky a struktury jizev po akné je uváděna produkce kolagenu, přichází na řadu mikroihlička.
`` Microneedling je neinvazivní ošetření, které vytváří mikroskopické poškození kůže pomocí ručního zařízení a velmi krátkých, velmi jemných jehel, 'vysvětluje Gross. `` Propíchnutím vnějších vrstev pokožky je cílem nastartovat hojivé mechanismy pokožky a produkovat nový kolagen pro hladší a omlazenější pokožku. ''
Během léčby se používá necitlivý krém, takže je nepravděpodobné, že byste cítili něco kromě lehkého škrábání - trochu jako kočičí jazyk. Mějte však na paměti, že jeden nebo dva dny vypadá pokožka extrémně spálená sluncem, takže stojí za rezervaci na konci týdne, abyste měli dostatek času na zotavení o víkendu.
Profesionální ošetření v ordinaci
Nešťastnou pravdou je, že jakmile se skvrna zjizví, profesionální ošetření v ordinaci nabídne maximální výsledky při zlepšování jejího vzhledu.
'U atrofických jizev je třeba stimulovat nebo předělat kolagen, aby se zlepšil jejich vzhled,' říká Granite. „Lasery jako Fraxel a CO2 mohou být velmi účinné. Dodává, že slupky TCA a plniva kyseliny hyaluronové mohou také pomoci, ale často nejlépe funguje kombinovaný přístup k léčbě.