Šest věcí, které NOBODY říká, že se můžete během kojení stát svému tělu




Kredit: WestEnd61 / REX / Shutterstock

Dnes je začátek Světového týdne kojení (1. srpna), ale co ti nikdo neřekne o kojení dítěte?

chilli a cibule

Gratulujeme! Zvládli jste to prostřednictvím těhotenství, porodu a porodu a nyní se neočekávané věci, které se dějí na vašem těle, mohou zastavit. Že jo?

No, ne docela. Jak se ukáže, kojení může také přijít s celou řadou neočekávaných vedlejších účinků, o kterých jsme si jisti, že nás nikdo nevaroval!



Od úniku v nejhorším možném období až po sucho „tam dole“, které jste ještě nikdy nezažili, tady u šesti věcí, které vám nikdo neřekne, že se během kojení stane vašemu tělu ...




1. Budeš žíznivý jako žena, která se zhroutila v poušti

Dítě se zachytilo a v tu chvíli se vaše ústa cítí tak suchá, že necítíte jazyk a potřebujete sklenici vody hned TEĎ. Ale samozřejmě jste uvězněni pod dítětem (viz bod 6) a chvíli tam budete.

Kojení vás nutí žíznit. Takže, tak žízeň. Investujte do opakovaně použitelné láhve a držte ji po boku. Máte držák na pohár pro vaše kočárky? Ukázalo se, že to nebyl trik. Vložte do ní čerstvou láhev vody, když jste se spolu s tou malou vystrčili z domu v polovině rozpadu, a uvědomte si, že jste příliš vyprahlá na to, abyste mohli pokračovat.




2. Začnete unikat v době WORST

Opustili jste dítě s tátou a udělali jste to z domu na rychlé svištění kolem rohu obchodu, ruce volné. Je to zvláštně jako požitek jít a získat základní zásoby (chléb, mléko, čokoládové sušenky a trochu čerstvého vzduchu) bez toho, aby vám dítě superglued.

Ale pak, stejně jako to, je váš top promočen dvěma sdělovacími záplatami. Je to dost špatné, když jste pár minut od domova, ale když jste na večeři se svými zeťami nebo na svatbě přítele, je to úroveň úmrtnosti x 1 000. Vyzbrojte si prsní podložky, abyste minimalizovali poškození vašeho oblečení a důstojnosti. Jednorázové se dodávají v megapackech, takže můžete mít vždy po ruce nějaké praktické bambusové vložky, které jsou také velmi savé.







3. Vaše prsa se necítí nebo vypadají jako vaše

Prsa přicházejí ve všech tvarech a velikostech, ale když začnete kojit, budou to vaše prsa, které budou mít všechny tvary a velikosti. Někdy jsou plné tvrdého skálu a zaprášené mlékem; ruční výraz to pomůže zmírnit, ale pozor na zablokované kanály a varovné příznaky mastitidy.

Někdy se budete cítit hrudky pod kůží. Po krmení může být jeden větší než druhý. Vaše bradavky budou vypadat tmavší a větší a ukazatel než obvykle. Něco jde! Vybavte se dobrou kojeneckou podprsenkou, která vás bude správně podporovat - a kupte si alespoň dvě, abyste se dostali skrz.




4. Vaše prsa se stanou vaším budíkem

Zázrak se stal a vaše dítě spí v noci po dobu (šeptání) několik hodin. Gratulujeme! Čas si užít zasloužený spánek. Špatně! Jste probuzeni svými prsy, plnými až do kapajícího bodu. Malý výraz ruky zmírní plnost, ale kdo si děláš srandu? Dítě bude znovu krmit v žádném okamžiku ...







5. Může dojít k vaginální suchosti (možná poprvé)

Myslíš si, že je to spíš menopauza, že? Ukazuje se, že kojení může také způsobit vaginální suchost v důsledku hormonálního posunu po těhotenství. To může vést k příznakům, jako je pocit sucha, pálení, svědění, bolestivost a bolest (ať už máte sex nebo ne), a tyto příznaky se mohou objevit jak interně (v pochvě), tak externě (na vulvě).

Vagisan MoistCream pomáhá zmírňovat vaginální suchost, kterou můžete bezpečně používat při kojení. Kromě toho může být Vagisan MoistCream také použit ke zmírnění pohlavního styku. Pokud máte závažné příznaky vaginální suchosti, navštivte svého praktického lékaře.




6. Budeš s tebou neustále potřebovat zásoby

Clusterové krmení? Přijměte ji s krabicovou sadou a krmnou stanicí, abyste se mohli těžit z kůže na všechno, co je na dosah ruky.

Budete potřebovat: polštáře, více polštářů, vodu, čokoládové sušenky, televizní dálkový ovladač, telefon, mušelínový hadřík (v případě zvratků) a krém na bradavky (v případě bolestivosti). Jdete na dálku. Očekávejte, že uvíznete pod malým tykem pro předvídatelné, takže se budete cítit dobře - a využijte tento speciální čas.

Číst Další

Bake Off star Ruby Tandoh si v intimním obřadu vezme Leah Pritchard