Tyto přísady a nákupy vyhlazující pokožku zaručují vylepšení textury od špičky až k patě
(Obrazový kredit: Getty images)
Vyhlazování pokožky se stalo něčím nabitým. To je částečně dáno starými dobrými sociálními médii s mnoha filtry pro vyhlazování pokožky, které jsou navrženy tak, aby odstranily vše, co by mohlo naznačovat, že předmět selfie (nebo jakákoli fotografie) má skutečnou lidskou kůži. Patří sem póry, boule, vlasy a - nebe zakázáno - občasná vada.
Offline, v reálném světě má většina z nás skin, který obsahuje alespoň jednu (ne -li všechny) z výše uvedených věcí, a poté některé - a to je naprosto v pořádku. Čas strávený snahou dosáhnout kůže, která je zcela neznečištěná anomáliemi textury nebo tónu, je přibližně stejně plodná jako čas strávený pokusem o předpověď výsledků loterie. Dokonce nejlepší základ ve světě nebude vaše kůže vypadat jako digitálně změněný obrázek (a díky bohu za to). Skutečné lidské tváře mají texturu a to by se mělo oslavovat, kdykoli je to možné.
Postavení technické dokonalosti na jednu stranu, to, co můžeme udělat pro postupné, ale potěšující zlepšení toho, co nám příroda dala, je zaměstnat pracovitou rutina péče o pleť . Například pokud máte na obličeji nebo těle drsnou strukturu pokožky, můžete použít kyseliny pro péči o pleť k jemnému vyčištění a vyhlazení; dehydratované, popelavé lokty lze vydrhnout, změkčit a uhasit změkčovadly; velké póry mohou být ucpané a důkladně očištěné od jakýchkoli bakterií způsobujících kaz.
Zní to dobře? Vítejte v vyhlazování pokožky 101 - to je vše, co potřebujete vědět, abyste dosáhli hedvábně krásné pokožky bez použití filtru.
Vyhlazení pokožky - vše, co potřebujete vědět
Pravděpodobně nebude překvapením, že primární technikou vyhlazování pokožky, ať už na obličeji nebo na těle, je exfoliace. Přirozeně oblast, kterou chcete vyhladit, a typ textury, kterou chcete řešit, informuje o exfoliačních produktech, nástrojích a přísadách, které byste měli použít.
Použijte tento šikovný cheat pro textury a najděte pro sebe tu správnou vyhlazovací trasu. Tam jsou tři:
- Změkčovače drsné pokožky
- Hrbolaté vyhlazovače pokožky
- Ashy kůže opravuje
Změkčovače drsné pokožky
Hrubá nebo šupinatá pokožka je pravděpodobně nejběžnějším texturním broukem, kterého byste chtěli vyhladit. Může se projevit na vaší tváři nebo těle, ale častěji jde o stejné faktory: mrtvé kožní buňky shromažďující se na povrchu kůže, přirozeně suchý typ pokožky nebo - v mnoha případech - o kombinaci těchto dvou.
'Známky suché pokožky jsou drsné, šupinaté, šupinaté, zrudlé a podrážděné,' vysvětluje doktorka Ana Mansouri, estetická lékařka v Kat & Co. 'Problém spočívá v nedostatku oleje (kožního tuku, lipidů a tuků) kyseliny) produkované z mazových žláz v kůži. '
Tento nedostatek přírodního oleje znamená, že starým kožním buňkám, které se přesouvají na vrchol pokožky připravené se zbavit, chybí lipidová bariéra podobná polštáři, která udržuje hydrataci a chrání pokožku před dráždivými látkami. Přidejte k tomu zpomalení buněčného obratu, jak stárneme-a výsledné matnější, sušší odumřelé buňky, které se na povrchu pokožky pohybují déle-a máte recept na drsnou pleť. Je samozřejmé, že ujistit se, že používáte správnou péči o pleť pro suchou pokožku, jako jsou nevysušující čisticí prostředky a hydratační séra, je prvním krokem. Poté přidejte správný exfoliátor.
Jak vysušit kartáč na tělo
Před sprchováním nebo koupáním si kartáčujte tělo malými pevnými tahy. Postupujte směrem nahoru od spodní části končetin směrem k srdci. Na břicho a boky používejte větší kruhové pohyby. Pokračujte alespoň minutu denně, budete se okamžitě cítit pod napětím a hladší.
Jak vyhladit drsnou kůži na těle
Dobrá zpráva, všichni! Všichni kromě nejreaktivnějších typů pokožky si mohou dovolit jít trochu tvrději s exfoliační hrubou kůží na těle. Což znamená - vyrazte se pomocí nejlepších tělových peelingů a peelingů, peelingových rukavic nebo lehce mučivého, ale velmi účinného kartáče na tělo. Pokud dáváte přednost, existuje spousta efektních tělových peelingů a tekutin AHA, ale upřímně řečeno, nic nevyrovná uspokojivé fyzické exfoliaci pro vyhlazení pokožky těla. Pokud jste velmi citliví a opravdu nemůžete hacknout ruční čištění bez zarudnutí nebo podráždění, podívejte se na exfoliační tělové tyče. Bývají jemnější a obsahují kombinaci jemných práškových exfoliantů a hydratačních přísad. Jsou také šetrnější k životnímu prostředí, než bývají vany s křovinami. Win-win.
Kartáč na stimulaci pokožky: 33 $/21 GBP | ESPATělový kartáč stimulující pokožku: 33 $ / 21 GBP | ESPA
Sponzorováno
Pokud se cítíte připraveni zkusit kartáčování těla, tento kartáč od ESPA vám pomůže vyhladit a tónovat vaši pokožku a prozradit záři pod ní. S přírodními štětinami vyrobenými z mexických kaktusových rostlin bude brousit pokožku a stimulovat obnovu buněk, aniž by byl příliš krutý. Dokončete tělovým olejem pro extra dotek hebkosti.
Jak vyhladit drsnou kůži na obličeji
růžičková kapusta s pancettou a kaštany
Lákavé a jakkoli může být drhnutí drsných tváří fyzickým exfoliantem, většina peelingů na obličej je pro vaši pokožku příliš agresivní a dále zničí vaši lipidovou bariéru.
Místo toho použijte chemický exfoliant, který přirozeně rozpouští spoje mezi mrtvými kožními buňkami, aby je pomohl posunout. Dokud vaše pokožka není na citlivějším konci spektra, je kyselina glykolová nejúčinnější volbou ze skupiny složek známých jako alfa-hydroxykyseliny (AHA).
nejlepší způsob vaření mrkve chantenay
Kyselina glykolová se dodává v mnoha formách - masky, tekuté tonery, praktické peelingové podložky - a může pomoci hydratovat pokožku a stimulovat také kolagen. Pokud je pro vás glykolika příliš silná, přejděte raději na produkty PHA. Tato kyselina má větší molekuly, které nepronikují tak hluboko, což znamená, že je méně pravděpodobné, že by dráždila vaši pokožku.
Hrbolaté vyhlazovače pokožky
Hrbolatá kůže může jít dvěma způsoby, a to myslíme doslova:
- Hrboly se mohou tvořit směrem ven, protože se v kůži něco nahromadilo, což způsobilo jeho zvýšení
- Hrbolatý vzhled může jít dovnitř kvůli „mezeře“ - pravděpodobně většímu póru
Oba jsou, ne -li zcela řešitelné, určitě léčitelné, pokud víte, jak:
Jak ošetřit hrbolatou kůži na těle
Dvě slova: keratosis pilaris. Tato hrbolatá kůže na těle, kterou možná znáte jako „kuřecí kůži“, je výsledkem nahromadění keratinu, který ucpává vlasové folikuly. Často se vyskytuje na pažích, nohou a zádech, je to velmi běžné - odhaduje se, že je to celosvětově postiženo 40% dospělých a dospívajících. Je to zcela neškodné a není třeba s ním „zacházet“ jako takové, ale může to být trochu důvěryhodné a je frustrující těžké ho posunout.
Jak hrboly KP sedí v kůži, fyzické drhnutí nebo exfoliant se nedostane k jádru problému a ve skutečnosti by mohlo vaši pokožku dráždit a zanícovat. Místo toho použijte kyseliny z rodiny známé jako beta-hydroxykyseliny (BHA), z nichž nejznámější je kyselina salicylová. To funguje odlišně od AHA: místo uvolňování povrchových buněk kopá do pórů a folikulů, aby rozpustilo nahromadění oleje a zablokování zevnitř. 'Ne všechny topické exfoliační formulace mají stejnou účinnost,' říká expert na péči o pleť CeraVe, Dr. Christopher Hensby. 'Kyselina salicylová pomáhá vyhlazovat pokožku a redukovat skvrny, což má za následek zdravější vzhled pokožky.' Pro KP je to přirozeně dar z nebes. To znamená, že jak salicylová rozpouští olej, může to být trochu sušení, takže se podívejte na produkty, které jsou dobře vyvážené také s hydratačními přísadami.
Jak ošetřit hrbolatou kůži na obličeji
Vyloučení možnosti kožních onemocnění, jako je hormonální akné (pokud se to děje, přečtěte si to nejlepší rutina péče o pleť při akné) „Pleť, která vypadá nerovnoměrně nebo nerovnoměrně, je pravděpodobně výsledkem pórů.
Nyní je důležité říci, že navzdory tomu, co tvrdí mnoho produktů, póry nejsou něco, co byste mohli zmenšit nebo „zavřít“. Velikost pórů je často genetická a závisí také na typu pokožky-například mastná pokožka může mít často větší póry kvůli zablokování kožního mazu. Svou roli hraje také kolagen; jak se přirozené zásoby v průběhu let snižují, což způsobuje oslabení strukturální podpory pokožky, mohou póry vypadat jako zející.
Pomocí doprava péče o pleť pro mastnou pleť zajistí, že nebudete zhoršovat ucpané póry příliš těžkými krémy na obličej. Poté je dobrou zprávou, že BHA působí na obličej stejně krásně jako na tělo. Stejně jako u většiny ošetření kyselinou možná budete chtít začít s nižší dávkou na obličej a (s obvyklým upozorněním na ultracitlivé typy, které není třeba aplikovat), kombinace s AHA by zde mohla být také velmi dobrý nápad. Mnohonásobný útok čištění oleje a posun mrtvých buněk (což zase brání dalšímu ucpávání) zajišťuje, že póry jsou bez poskvrny čisté. Navíc jemné vlastnosti AHA podporující kolagen mohou pomoci udržovat pokožku kyprou a póry dobře podporované, takže se zdají méně nápadné.
Ashy kůže opravuje
Když mluvíme o 'popelavé' kůži, máme na mysli suchý, šedivý nádech, který se obvykle vyskytuje na loktech, kolenou a kloubech. Stejně jako drsná pokožka se popelavost skládá z kombinace odumřelých buněk a vyčerpané vlhkosti - rozdíl je v tom, že popelavá pokožka je často způsobena dehydratací nebo nedostatkem vody, spíše než suchostí, což je nedostatek oleje (i když můžete dobře zažít obojí současně - radost!).
Chunky scrub je opět uspokojivý a účinný způsob, jak posunout matnou a popelavou pokožku. Vyberte si jeden s přilnavou strukturou, který nezmizí v díře, než ho budete mít možnost vetřít. Také je dobré hledat přípravky, které obsahují zvláčňující přísady, jako je bambucké máslo, lanolin a rostlinné oleje. Ty na povrchu pokožky zanechávají voskovitou, vlhkostí nabitou vrstvu, která zabraňuje ztrátě vody a usnadňuje dehydrataci. Změkčující přísady mohou také maskovat popelavou texturu lesklým povrchem, což je ideální, pokud plánujete dostat ruce nebo nohy na den ven.
10 skvělých nákupů pro vyhlazení pokožky pro obličej a tělo
Temple Spa Nejvíce odhalující kyslíková kůra zářící kůže | RRP $ 55/£ 40 Zábavná, bublinková ošetřující maska, která kombinuje ne jeden, ale tři AHA, včetně glykolové pro maximální vyhlazení pokožky za vaše peníze. Obsahuje také uklidňující heřmánkový a sladký pomerančový a bergamotový olej pro výživu suché pokožky.Temple Spa Nejvíce odhalující kyslíková kůra zářící kůže | Doporučená cena 55 $/40 GBP
Zábavná, bublinková ošetřující maska, která kombinuje ne jeden, ale tři AHA, včetně glykolu pro maximální vyhlazení pokožky za vaše peníze. Obsahuje také uklidňující heřmánkový a sladký pomerančový a bergamotový olej pro výživu suché pokožky.
SkinCeuticals Glycolic Renewal Cleanser | RRP $ 38/£ 30 Varování: tento gelový čistič není vaše každodenní mytí obličeje. Jedná se o silnou, aktivní péči o pleť s 8% kyselinou glykolovou pro vyhlazení a zjemnění struktury pokožky. Používejte ho každý týden nebo dvakrát týdně, a očekávejte rychlé výsledky na drsné pokožce.
SkinCeuticals Glycolic Renewal Cleanser | Doporučená cena $ 38/£ 30
Varování: tento gelový čistič není vaše každodenní mytí obličeje. Jedná se o silnou, aktivní péči o pleť s 8% kyselinou glykolovou pro vyhlazení a zjemnění struktury pokožky. Používejte ho každý týden nebo dvakrát týdně, a očekávejte rychlé výsledky na drsné pokožce.
- SkinCeuticals Glycolic Renewal Cleanser na Amazonu za 44,99 GBP
Exfoliační voda Skin & Tonic Fresh Face | Doporučená cena 25 $ (přibližně)/18 GBP Tento tekutý exfoliant na bázi PHA má příjemně krátký a poctivý seznam přísad a byl by skvělou volbou pro vyhlazení pokožky pro citlivé typy, stejně jako pro kohokoli s růžovkou nebo koho zajímají přírodní produkty.
Exfoliační voda Skin & Tonic Fresh Face | Doporučená cena $ 25 (přibližně)/£ 18
Tento tekutý exfoliant na bázi PHA má příjemně krátký a poctivý seznam přísad a byl by skvělou volbou pro vyhlazení pokožky pro citlivé typy, stejně jako pro kohokoli s růžovkou nebo koho zajímají přírodní produkty.
- Exfoliační voda Skin & Tonic Fresh Face na Amazonu za 16,50 GBP
Kartáč na namáčení neděle | Doporučená cena 17 $/12 GBP Tento elegantní dřevěný kartáč je elegantní, jako tělové kartáče, a má příjemně pevné veganské štětiny a sladkou jutovou rukojeť, kterou můžete zavěsit, až budete hotovi.
Kartáč na namáčení neděle | Doporučená cena $ 17/£ 12
dekorace dětského dortu
Jakkoli elegantní jsou tělové kartáče, tento dřevěný kartáč má příjemně pevné veganské štětiny a sladkou jutovou rukojeť, kterou můžete zavěsit, až budete hotovi.
Pomalu stárnoucí peeling na obličej a tělo | RRP $ 70 (přibližně)/51 £ Skutečná pochoutka pro drsnou pokožku, tento tělový lesk je vyroben z prvotřídních čistých esenciálních olejů, které obsahují sladký pomeranč, zázvor a kadidlo. Před koupelí nebo sprchou vmasírujte do suché pokožky, poté jemně zapracujte ve vodě a opláchněte.
Pomalu stárnoucí peeling na obličej a tělo | Doporučená cena 70 $ (přibližně)/51 GBP
Tento tělový lesk, který je skutečnou lahůdkou pro drsnou pokožku, je vyroben z prvotřídních čistých esenciálních olejů, které obsahují sladký pomeranč, zázvor a kadidlo. Před koupelí nebo sprchou vmasírujte do suché pokožky, poté jemně zapracujte ve vodě a opláchněte.
Lesklejší tělový exfoliační bar | RRP $ 14/£ 12 Ekologický, bez nepořádku a jemnější než zrnitý křovin, tento bar nabízí skvělou každodenní metodu postupného vyhlazování pokožky. Je to 100% vegan, pokud je to vaše věc, a obsahuje výživné oleje a hydratační šťávu z listů aloe
Exfoliační tyčinka Glossier Body Hero | RRP $ 14/£ 12
Ekologický, bez nepořádku a jemnější než zrnitý křovin, tento bar nabízí skvělou každodenní metodu postupného vyhlazování pokožky. Je to 100% vegan, pokud je to vaše věc, a obsahuje výživné oleje a hydratační šťávu z listů aloe
CeraVe SA vyhlazující krém | RRP: 22,99 $/18 GBP Pokud vás váš KP přivádí k rozptýlení a ještě jste to nezkusili, přestaňte číst a ihned přidejte do košíku. Kombinuje silné vyhlazení kyseliny salicylové s kyselinou mléčnou, jemným AHA a zvlhčujícími přísadami. Kromě toho, že je výhodná, je i skvěle účinná.
CeraVe SA vyhlazující krém | Doporučená cena: 22,99 $/18 GBP
Pokud vás váš KP přivádí k rozptýlení a ještě jste to nezkusili, přestaňte číst a ihned přidejte do košíku. Kombinuje silné vyhlazení kyseliny salicylové s kyselinou mléčnou, jemným AHA a zvlhčujícími přísadami. Kromě toho, že je výhodná, je i skvěle účinná.
- Vyhlazující krém Cerave SA na Amazonu za 9 liber
Bioderma Sebium Lotion | RRP: 17,99 $/11 GBP Další vynikající produkt za skvělou cenu, který vyžaduje trojí přístup k pórům. Salicylová odstraňuje ucpávky, zinek udržuje nadbytečnou produkci oleje pod kontrolou a glycerin vyrovnává suchost.
Bioderma Sebium Lotion | Doporučená cena: 17,99 $/11 GBP
Další vynikající produkt za skvělou cenu, který vyžaduje trojí přístup k pórům. Salicylová odstraňuje ucpávky, zinek udržuje nadbytečnou produkci oleje pod kontrolou a glycerin vyrovnává suchost.
- Lotion Bioderma Sebium na Amazonu za 9,50 liber
Dr. Dennis Gross Alpha Beta Universal Daily Peel | RRP: 17 $/19 GBP Tato kůra, jedna z originálních a nejlepších ošetření AHA a BHA, nabízí dvojnásobnou schopnost odstraňovat póry jiných produktů. Je výborně formulován od značky vlastněné lékařem a předem namočené ubrousky v praktických sáčcích jsou užitečné i na cesty.
Dr. Dennis Gross Alpha Beta Universal Daily Peel | Doporučená cena: 17 $/19 GBP
Tato kůra, jedna z originálních a nejlepších ošetření AHA a BHA, nabízí dvojnásobnou schopnost odstraňovat póry jiných produktů. Je výborně formulován od značky vlastněné lékařem a předem namočené ubrousky v praktických sáčcích jsou užitečné i na cesty.
- Dr. Dennis Gross Alpha Beta Universal Daily Peel na Amazonu za 4,19 GBP
Beauty Pie Poskytovatelé duší obnovující energii Suchý olejový cukrový peeling | Doporučená cena: 55 $/50 GBP Tento zrnitý křovin, který je vhodný pouze pro popelavé lokty a kolena, má dostatek přilnavosti, aby skutečně zapůsobil na pokožku, zatímco olej z meruňkových jader působí jako změkčovadlo, které nejen uhasí pokožku, ale také zanechá krásný lesk. S citronovou trávou, grapefruitem a bazalkou voní jako léto ve sklenici.
Beauty Pie Poskytovatelé duší obnovující energii Suchý olejový cukrový peeling | Doporučená cena: 55 $/50 GBP
Přesně to, co se týká popelavých loktů a kolen, tento zrnitý křovin má dostatek přilnavosti, aby skutečně zapůsobil na pokožku, zatímco olej z meruňkových jader působí jako změkčovadlo, které nejenže uhlazuje pokožku, ale také zanechává krásný lesk. S citronovou trávou, grapefruitem a bazalkou voní jako léto ve sklenici.
žena a domov díky Dr. Ana Mansouri z Kat & Co a Dr. Christopher Hensby z Cerava za jejich čas a odbornost.