(Obrazový kredit: Getty)
Bývalá hvězda Strictly Come Dancing Daisy Lowe se otevřela po vyhoření, které zažila poté, co se zúčastnila show.
Módní modelka se v roce 2016 zúčastnila taneční soutěže BBC o 14. sérii přehlídky, čímž se dostala na osmý týden série s profesionálním tanečním partnerem Aljažem Skorjancem.
A teď hvězda prozradila, že skončila v tajném zhroucení poté, co se příliš pustila do intenzivního plánu zkoušek show a zároveň zažila osobní ztrátu.
Dědeček modelky, Eddie Davis, zemřel, když série začínala, takže si zpočátku chtěla vzít z představení nějaký čas.
VÍCE: Toto nové pravidlo Strictly Come Dancing by mohlo show zachránit
vyhodit do vzduchu skákací hrad
Je to neuvěřitelně vysoké oktanové číslo a moje oblíbená osoba na světě zemřela hned první den, kdy jsem byl představován všem, kteří byli součástí rodiny Strictly, řekla hvězda deníku The Sun.
Dostal jsem hovor a musel jsem se rozhodnout, prozradila. Chtěl jsem přestat a vrátit se den poté, co jsem truchlil.
Ale babička mi zavolala a řekla: „Neopovažuj se - jdi a vyhraj mu to.“ Očividně jsem nevyhrál, ale měl jsem skvělý čas.
Daisy a Aljaž skončili vyřazeni pouhých pět týdnů před finále série, což jí hvězda přiznala, že měla pocit, že zklamala svého zesnulého dědečka.
Vyhodit ji po osmém týdnu, kdy jsem si myslela, že bych mohla jít až do 12. nebo 13. týdne, bylo srdcervoucí, jak ji to rozrušilo.
Měl jsem pocit, jako bych zklamal svého dědečka a jeho paměť.
Poté, co skončila svůj čas v pořadu, se Daisy zúčastnila celostátního turné Strictly Come Dancing a také se setkala s mnoha pracovními nabídkami, kvůli nimž začala přijímat až osm pracovních závazků denně.
Netušila jsem, jak moc se trápím, ale opravdu jsem svírala slámu, řekla a prozradila, že ztráta jejího dědečka nastala poté, co si koupila dům a usadila se v novém životě.
VÍCE: Jak zastavit panický záchvat od žen, které je překonaly
křehké bbc dobré jídlo
Dostal jsem se na Vánoce a právě jsem se zlomil, prozradila. Myslím, že jsem byl tak vyhořelý, že jsem ztratil schopnost mluvit.
Jediné, co jsem opravdu mohl říci, bylo: „Jsem smutný“ nebo „Mám strach“ nebo „Cítím se opravdu úzkostlivě“.
Hvězda odhalila, že byla podepsána z práce s klinickou depresí a nakonec trpěla nespavost po dobu čtyř měsíců kvůli antidepresivům.
Prozradila, že poté, co její matka zasáhla, dvakrát navštívila rehabilitační centrum, kde se zabývala starými problémy a starými výčitkami.
Celé spektrum emocí je opravdu důležité a myslím, že jsem ho natolik potlačil, že se to celé dostalo dovnitř.
Držel jsem se těch věcí už hodně dlouho a musel jsem to všechno vyhnat výbuchem.
Daisy prozradila, že si teď každý den udělá čas na to, aby si zapsala věci, za které je vděčná, a stanovila si své denní plány.
VÍCE: Co dělat, když úzkost z koronaviru ovlivňuje vaše duševní zdraví
Vím, že aniž bych o tom mluvil, bude s tím stále spojeno stigma, řekla.
Neznám nikoho, kdo by nebojoval se svým duševním zdravím, ať už je to závislost, vyhořet , Deprese.
Každý to prožívá. To, jestli to přiznají, je věc druhá.