- Vegan
- Vegetariánský
slouží:
6Dovednost:
snadnýNáklady:
levnýPřípravka:
20 minVaření:
40 minVýživa na porci | NDR | |
---|---|---|
Kalorie | 300 kCal | 15% |
Tlustý | 18g | 26% |
- Nasytí | 7g | 35% |
Tato veganská ořechová pečeně s červenou řepou a ořešákovým tykvem dělá zábavu pro veganské přátele bez námahy a určitě potěší každého, kdo má to štěstí, že si dá porci. Navíc, pro tuto pečeně můžete zeleninu měnit podle toho, co máte v lednici. Pokud máte nějaké zbytky růžičkových klíčků, fungují skvěle místo pórů a možná namísto squash zkusí mrkev. Jakýkoli druh ořechů a bylin zvedne celou pečenou ořech, takže experimentujte a nenechte žádnou zeleninu plýtvat. Myslíte si, že veganské jídlo je nudné? Přemýšlejte znovu! Tato veganská ořechová pečeně je plná chuti a má tak skvělou strukturu. Tato snadná veganská ořechová pečeně zapůsobí na všechny veganské hosty a také na maso!
Ingredience
- 3 lžíce olivového oleje
- 1 cibule, nasekané
- 2 pór, prané a nasekané
- 200g ořešák, oloupané a nakrájené
- 100g bílé strouhanky
- 150g smíšené ořechy, rozemleté v kuchyňském robotu
- 2 lžíce každé nasekané čerstvé šalvěje a tymiánu
- 200 g drcené červené řepy, nasekané
- listy šalvěje, ozdobte
- balzamová glazura (volitelné)
- Budete potřebovat:
- 500g bochník cínu, namazaný a podšívka
Metoda
Zahřejte troubu na 200 ° C. Zahřejte olej ve velké pánvi a přidejte cibuli, pórek a ořešák. Jemně vařte 8 minut, míchejte, dokud nezměkne. Ochlaďte a poté nakloňte směs s výjimkou 2tbsp směsi do velkého kuchyňského robota.
dortík z mary berry čokolády
Přidejte strouhanku, arašídy, rezervujte 30 g, šalvěje a tymiánu. Dobře osolte solí a mletým černým pepřem. Přidejte všechny červené řepy z 2 řepy a směs dobře promíchejte.
Směs se nakloní do plechovky a peče se po dobu 30 minut.
aldi nabízí tento týden v obchodě
Smažte směs 2 lžíce másla a pórku, vyhrazené ořechy a červenou řepu, aby se zahřeje.
Chcete-li sloužit, nakrájejte na ořechovou pečeně a přelijte restovanou zeleninou a ořechy. Ozdobte šalvějí. Pokud chcete, mrholte balzamickou glazurou.